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दुर्भाग्य से, उच्च रक्तचाप (उर्फ उच्च रक्तचाप) बिना किसी कारण के "साइलेंट किलर" के रूप में नहीं जाना जाता है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) के अनुसार, अनुपचारित होने पर आपके संचार प्रणाली को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे दिल का दौरा, स्ट्रोक और अन्य स्वास्थ्य खतरे हो सकते हैं।

तीन अमेरिकियों में से एक शर्त के साथ रहता है, जो अब तक है। नए दिशानिर्देश अभी हाल ही में एएचए (अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी और नौ अन्य स्वास्थ्य संगठनों के साथ एक संयुक्त फैसले में) जारी किए गए थे जो सुझाव देते हैं कि लाखों अन्य लोग अब उच्च रक्तचाप की श्रेणी में आते हैं, जिसका अर्थ है सभी अमेरिकियों का लगभग आधा हिस्सा- 46 प्रतिशत या 103.3 मिलियन लोग प्रभावित हैं।

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जैसा कि एबीसी न्यूज की रिपोर्ट है, नए पैरामीटर 140/90 के बजाय 130/80 के रूप में उच्च रक्तचाप को लेबल करते हैं, जो कई लोगों के लिए एक झटका के रूप में आ सकता है जो नियमित रूप से इन नंबरों का परीक्षण करते हैं और हमेशा सामान्य माना जाता है। यूनिवर्सिटी ऑफ कनेक्टिकट स्कूल ऑफ मेडिसिन के कार्डियोलॉजी सेंटर में प्रोफेसर डॉ। विलियम व्हाइट ने कहा, "इसमें 50 प्रतिशत पुरुष और 38 प्रतिशत सभी वयस्क महिलाएं शामिल होंगी।" "यह लोगों की एक बड़ी संख्या है।"

संशोधित दिशानिर्देशों के लेखकों (21 वैज्ञानिकों के एक पैनल ने 900 से अधिक अध्ययनों की समीक्षा की) ने कहा कि हालांकि सभी उच्च रक्तचाप के रोगियों को उनके उच्च रक्तचाप का प्रबंधन करने के लिए जीवनशैली में बदलाव के बारे में परामर्श दिया जाएगा, केवल एक छोटा सा अंश निर्धारित दवा होगा। डॉ। व्हाइट ने एबीसी न्यूज को बताया कि इस तरह के जीवन शैली में आपके नमक का सेवन देखना, अधिक नियमित रूप से व्यायाम करना, आराम करना, उचित मात्रा में नींद लेना और अधिक पोटेशियम युक्त फल और सब्जियां खाना शामिल हो सकता है।

माना जाता है कि संशोधित नियमों का सबसे कम और मध्यम आयु वर्ग के वयस्कों पर प्रभाव पड़ता है, लेखकों के अनुसार, उच्च रक्तचाप की व्यापकता 45 वर्ष से कम उम्र के पुरुषों में तिगुनी और 45 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं में दोगुनी है।