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जिल गुडाक्रे घने स्तनों के बारे में एक महत्वपूर्ण वार्तालाप स्पार्क्स करते हैं

जैसा कि स्तन कैंसर जागरूकता माह अगले सप्ताह समाप्त होता है, डॉक्टर और रोगी समान रूप से उम्मीद करते हैं कि बीमारी के बारे में बातचीत शांत नहीं होगी। सूचना शक्ति है, और जितनी अधिक महिलाएं अपने व्यक्तिगत निदान और लड़ाई की कहानियों के साथ आगे आती हैं, यह अन्य महिलाओं को सूचित करने में मदद करती है। हैरी कॉनिक जूनियर की पूर्व मॉडल और पत्नी जिल गुडाक्रे ने ऐसा ही किया, और यह हर जगह महिलाओं के साथ गूंज रहा है।

के नवीनतम अंक में लोग, गुडाक्रे अपने निदान के बारे में करीब और व्यक्तिगत हो जाता है, यह कहते हुए कि उसकी नियमित मैमोग्राम स्पष्ट वापस आ गया है, लेकिन क्योंकि उसके पास "घने स्तन" हैं, उसे एक दूसरा परीक्षण करने के लिए कहा गया था, एक सोनोग्राम, करीब से देखने के लिए (सोनोग्राम अल्ट्रासाउंड भेद कर सकता है स्तन में एक ठोस द्रव्यमान से एक सौम्य तरल पदार्थ से भरा पुटी जो मैमोग्राम नहीं हो सकता है)। परिणाम से एक संदिग्ध स्थान का पता चला, जिसे अंततः चरण 1 आक्रामक डायटल कार्सिनोमा का निदान किया गया था।

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आज, गुडाक्रे पांच साल की है और अन्य महिलाओं को शिक्षित करने में मदद कर रही है, और "घने स्तन" विषय विशेष रूप से लोकप्रिय है, क्योंकि यह लगभग 50 प्रतिशत महिलाओं को प्रभावित करता है। हमने Zeeland, MI, ob / gyn Barb Depree, MD, से बात की कि वे क्या हैं, उनके पास कौन है और आपको यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको सही तरीके से परीक्षण करना है।

घने स्तन क्या हैं?
"सामान्य स्तन जिनमें अधिक स्तन ऊतक और वसा कम होती है। स्तन दो अवयवों से बने होते हैं-स्तन ऊतक और वसा। घनत्व की डिग्री जैसे मैमोग्राम द्वारा मापा जाता है, महिलाओं को चार श्रेणियों में से एक में रखता है: बेहद घना (10 प्रतिशत), विषम घना। (40 प्रतिशत), बिखरे हुए फ़िब्रोग्लैंडुलर डेंसिटी (40 प्रतिशत) और लगभग पूरी तरह से वसायुक्त (10 प्रतिशत)। इसलिए जैसा कि आप देख सकते हैं, परीक्षण की जा रही महिलाओं में से आधे घने स्तन हैं, और वे एक सामान्य और सामान्य खोज हैं। "

क्या वे उम्र के साथ कम या ज्यादा घने हो जाते हैं? "जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, हमारे स्तन कम घने होने लगते हैं क्योंकि हमारे स्तन के ऊतक स्वाभाविक रूप से कुछ हद तक वापस आ जाते हैं और आम तौर पर हमारे केंद्रीय शरीर में वसा बढ़ जाती है। इन दोनों कारकों के कारण समय के साथ स्तन घनत्व में कमी आ जाती है।"

एक व्यक्ति दूसरे के ऊपर कैसे है?
"
शरीर में वसा के अलावा घने स्तनों का कोई अच्छा भविष्यवक्ता नहीं है, और शायद उम्र (जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, जैसा कि हम उम्र घनत्व कम हो जाते हैं)। जिन महिलाओं के शरीर में वसा अधिक होती है उनमें आमतौर पर स्तन वसा भी अधिक होती है-स्तन वसा अपेक्षाकृत कम स्तन घनत्व का मतलब है क्योंकि घनत्व इन दो कारकों के सापेक्ष संतुलन से निर्धारित होता है। मेरे majority अत्यंत सघन स्तन ’रोगियों में से अधिकांश मेरे पतले रोगी हैं। यह हमेशा ऐसा नहीं होता है, लेकिन यह एक कारक है। स्तन घनत्व के लिए एक वंशानुगत कारक प्रतीत नहीं होता है। ”

यदि आप घने स्तन हैं तो आपको कैसे पता चलेगा? "स्तन घनत्व एक मैमोग्राम निर्धारण है; इसका आपके स्तनों को 'लुम्पी' के साथ कोई लेना-देना नहीं है।"

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यदि आपके पास घने स्तन हैं, तो आपके डॉक्टर को यह सुनिश्चित करने के लिए क्या करना चाहिए कि आपको ठीक से परीक्षण और निगरानी की जा रही है?
"हम समझते हैं कि सामान्य, घने स्तन ऊतक के बीच में, सूक्ष्म परिवर्तन (या कैंसर) देखने या पता लगाने में अधिक कठिन हो सकता है। मैमोग्राम को पूर्व-निर्मित महिलाओं में उपयोग के लिए डिज़ाइन या मूल रूप से नहीं बनाया गया था, लेकिन हमने उस तकनीक को लागू किया है।" 40 साल की उम्र की महिलाएं, समझती हैं कि वे परफेक्ट नहीं हैं और वे कम घने स्तनों वाली बड़ी उम्र की महिलाओं पर बेहतर काम करती हैं। वे अच्छा काम करती हैं, लेकिन वे परफेक्ट नहीं हैं (जैसा कि कई स्क्रीनिंग टेस्टों के बारे में कहा जा सकता है)।

तो, उन 50 प्रतिशत महिलाओं के लिए, क्या हमें अलग या अतिरिक्त परीक्षण करने की आवश्यकता है? यही वर्तमान प्रश्न पर बहस हो रही है। क्या हममें से 50 प्रतिशत को वास्तव में अधिक गहन जांच की आवश्यकता है? यह वह जगह है जहां जोखिम मूल्यांकन महत्वपूर्ण है। स्तन कैंसर के विकास के लिए अत्यधिक घने स्तनों को एक मामूली जोड़ा गया जोखिम माना जाता है, जैसे कि पारिवारिक इतिहास, मोटापा, व्यायाम की कमी, शराब का सेवन आदि। आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ आपके स्तन घनत्व के बारे में चर्चा करना और आपके जोखिम महत्वपूर्ण हैं।

क्या घने स्तनों के बिना किसी की तुलना में अधिक परीक्षण की आवश्यकता है? हो सकता है, लेकिन फिर से, यह आपके समग्र जोखिम कारकों पर निर्भर करता है। टोमोसिन्थिस या 3-डी मैमोग्राम की नई इमेजिंग तकनीक घने स्तनों वाली महिलाओं के लिए मददगार रही है। किसी भी अतिरिक्त विकिरण को जोड़ने के बिना, अधिक इमेजिंग का प्रदर्शन किया जा सकता है, जिससे रेडियोलॉजिस्ट को स्तनों के दृश्य ('तीसरे' आयाम) का पता चलता है और पहचान के लिए संवेदनशीलता बढ़ती है। दुर्भाग्य से, न केवल छोटी महिलाओं में अधिक घने स्तन होते हैं, बल्कि उनके द्वारा विकसित किए गए स्तन कैंसर अक्सर अधिक आक्रामक और तेजी से बढ़ते हैं और नियमित स्क्रीनिंग के एक साल के अंतराल के बीच दिखाई दे सकते हैं। "

क्या आपके स्तनों के घनत्व को बदलने के लिए कुछ भी किया जा सकता है, जैसे कि अलग तरह से खाना या कुछ व्यायाम करना?
"जब आप सीधे अपने स्तन घनत्व को संशोधित नहीं कर सकते हैं, तो आप एक आदर्श शरीर के वजन को प्राप्त करने और बनाए रखने के साथ अपने स्तन कैंसर के जोखिमों को संशोधित कर सकते हैं, प्रति दिन एक मादक पेय से कम या बराबर, और व्यायाम कर सकते हैं, आदर्श रूप से 45 मिनट प्रति दिन, पांच दिन सप्ताह।"