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जेनिफर एनिस्टन इष्टतम स्वास्थ्य के लिए इन पूरक पर निर्भर करता है

यदि आप जेनिफर एनिस्टन को खोलना चाहते हैं, तो बस उसकी शादी में सबसे अच्छे आदमी के सामने बैठें। वह सबसे अच्छा आदमी होता है उसका बहुत करीबी दोस्त एमी सेडारिस, और जब दोनों में बात हुई, तो अक्टूबर हार्पर्स बाज़ार कवर स्टार ने उसकी सुंदरता के बारे में बहुत सारी जानकारी साझा की, जिसमें बहुत सारे पूरक और एक नई सुबह की दिनचर्या शामिल है।

जब इष्टतम स्वास्थ्य बनाए रखने की बात आती है, तो पूर्व दोस्त स्टार विटामिन की एक कभी बदलते शस्त्रागार पर गिना जाता है। "विटामिन। विटामिन। विटामिन। मैं बहुत सारे विटामिन लेता हूं, ”एनिस्टन कहते हैं। “मैं झूठ नहीं बोलूंगा। यह हर समय बदलता है क्योंकि कोई कहेगा, 'हे भगवान, तुम सक्रिय चारकोल नहीं लेते?' फिर आप वाटर रिटेंशन के लिए, या हल्दी या सिंहपर्णी के लाभों को समझने के लिए एक Googling छेद के नीचे जाते हैं। "

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और यह सिर्फ विटामिन नहीं है। तारा अब यह भी स्वीकार करती है कि उसकी सुबह की दिनचर्या के लिए अक्सर टाल दिया जाने वाला लोक उपचार शामिल है। "अब मैं सुबह में सेब साइडर सिरका कर रही हूं," वह आगे कहती हैं। कहा जाता है कि एप्पल साइडर सिरका विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने, आपके चयापचय को बढ़ावा देने और सूजन को कम करने (जिसमें बेहतर दिखने वाली त्वचा का मतलब है) सहित लाभ का एक बड़ा हिस्सा है।

जहाँ तक कि एक सौंदर्य अनुष्ठान के लिए वह अब अभ्यास नहीं करती है, वह आसान है। एनिस्टन सेडारिस को बताती है कि वह अतीत में कई कमाना पापों की दोषी है, जिसमें उस प्रसिद्ध कोका-कोला तन प्रवृत्ति भी शामिल है। "हाँ, बेबी तेल और कोका-कोला, या कुछ अजीब संयोजन," स्टार कहते हैं। "ग्रीक होने के नाते, हम अपने कमाना से प्यार करते हैं, लेकिन मैं अंतराल पर हूं। और मुझे इसकी याद आती है। इसने मुझे बहुत खुशियाँ दीं कि मैं वहाँ ले जा सकूँ और उस विटामिन डी को प्राप्त कर सकूँ, लेकिन मैं एक अच्छे स्प्रे टैन के साथ बहुत सहज हो गया हूँ। "

एक सौंदर्य अनुष्ठान वह हार नहीं होगी? एनिस्टन कहती हैं कि वह अपने फेशियल से बहुत प्यार करती हैं, उन्हें एक दिन अपना खुद का विश्राम केंद्र खोलने पर भी विचार किया जाता है, जहां दूसरे आकर फील गुड फायदों को पा सकते हैं। “मेरा सपना एक वेलनेस सेंटर खोलने का है। मेरे पास एक फंतासी है जहां आपके पास चेहरे, घूमने वाले वर्कआउट, ध्यान कक्षाएं, और व्यंजनों के साथ एक सुंदर स्थान है जो स्वादिष्ट खाद्य पदार्थों के स्वास्थ्यवर्धक संस्करण हैं ताकि आप वंचित न रहें। मैं अपने दिमाग में इस पर काम कर रहा हूं। सभी वू-वू ध्वनि करने के लिए नहीं, लेकिन अगर आप आंतरिक शांति के साथ दुनिया में बाहर जाते हैं, तो आप अधिक खुश हैं। जीवन की बहुत छोटी नीति है जो अब मेरे काम के साथ है; कोई नकारात्मक शक्तियां नहीं। इसलिए मैं अपने चेहरे का इंतजार कर रहा हूं। ”