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क्या आपके लिए सनस्क्रीन खराब है?

उनकी सामग्री से लेकर उनकी प्रभावकारिता तक, सनस्क्रीन बहस विवाद का एक बड़ा बिंदु है क्योंकि कई उपभोक्ताओं को उनकी सुरक्षा के बारे में चिंता है। "Sunscreens अभी भी प्रभावी और सुरक्षित हैं" ग्रीनविच, सीटी, त्वचा विशेषज्ञ किम निकोल्स, एमडी कहते हैं। "यह सोचने के दिन कि वे विषाक्त हैं पुराने हैं।"

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मिथक 1: सनस्क्रीन विषाक्त है। यह आपकी त्वचा को सूरज से बचाने में मदद कर सकता है, लेकिन हाल के वर्षों में सनस्क्रीन ने कुछ नकारात्मक धारणाओं का सामना किया है। विशेष रूप से, स्वास्थ्य समस्याओं के कारण और कैंसर के खतरे को बढ़ाने के लिए अवयवों को आग के अधीन किया गया है, जबकि नैनोटेक्नोलॉजी (त्वचा पर एक सफेद अवशेषों को छोड़ने से सक्रिय सामग्री को रोकने के लिए सनस्क्रीन में इस्तेमाल किया गया है) इसकी सुरक्षा के लिए पूछताछ की गई है। अधिकांश त्वचा विशेषज्ञ इस बात से सहमत होंगे कि इनमें से कोई भी संघी निष्पक्ष नहीं हैं और अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी (एएडी) के प्रमुख हैं, आधिकारिक रुख लेते हुए कि, "कोई प्रकाशित अध्ययन यह नहीं दिखाता है कि सनस्क्रीन मानव के लिए विषाक्त है या मानव स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। त्वचा के कैंसर और सनबर्न को रोकना सनस्क्रीन में मौजूद अवयवों से विषाक्तता या मानव स्वास्थ्य के खतरे के किसी भी अप्रमाणित दावे को रोक देता है। "

मिथक 2: "ऑर्गेनिक" सनस्क्रीन बेहतर हैं। सिनसिनाटी, ओह, कॉस्मेटिक रसायनज्ञ केली डोबोस का कहना है कि सनस्क्रीन को "प्राकृतिक" या "रासायनिक" के रूप में संदर्भित करना एसपीएफ प्रदान करने वाले सक्रिय अवयवों को वर्गीकृत करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है। "एक बेहतर वर्गीकरण कार्बनिक है, जिसका मतलब जैविक या प्राकृतिक उत्पाद का 'संपूर्ण खाद्य-प्रकार' नहीं है, लेकिन रसायन विज्ञान की परिभाषा, जिसका अर्थ है कि अणुओं में कार्बन होता है," वह कहती हैं, और कहते हैं, वर्तमान में उनकी राय में केवल एक "अच्छा" कार्बनिक यूवीए अवशोषक को अमेरिका में अनुमोदित किया गया है और यह विशेष रूप से स्थिर नहीं है, इसलिए यदि आप "कार्बनिक" सनस्क्रीन देखते हैं, तो यह संभवतः उन सभी अन्य सामग्रियों का उल्लेख कर रहा है जो सूत्र बनाते हैं। "बहुत से लोग यह भी महसूस नहीं करते हैं कि सनस्क्रीन में इस्तेमाल होने वाली अकार्बनिक सामग्री, जैसे जस्ता ऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड, रसायन और सिंथेटिक भी हैं क्योंकि यह एफडीए की आवश्यकता है।" एएडी भी इस तरह सनस्क्रीन को वर्गीकृत करने की प्रवृत्ति नहीं रखता है; इसके बजाय, वे इसे रासायनिक रूप से तोड़ते हैं, जो सूर्य की किरणों को अवशोषित करके त्वचा की रक्षा करता है और आम तौर पर इसमें ऑक्सीबेनज़ोन या एवोबेनाज़ोन, बनाम भौतिक होता है, जो सूर्य की किरणों को विक्षेपित करके बचाता है और इसमें सक्रिय तत्व टाइटेनियम डाइऑक्साइड और / या जस्ता ऑक्साइड होता है। वे यह भी जोर देते हैं कि एक दूसरे पर बेहतर नहीं है और विचार करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारक यह सुनिश्चित कर रहा है कि यूवीए और यूवीबी किरणों से बचाने के लिए सनस्क्रीन व्यापक स्पेक्ट्रम है।

मिथक 3: विशेषज्ञ रासायनिक लोगों पर भौतिक सनस्क्रीन की सलाह देते हैं। होली ई। टैगगार्ड, सीईओ और सुपरगोप के संस्थापक!, का कहना है कि उनकी कंपनी अपनी लाइन में दोनों प्रकार के सनस्क्रीन प्रदान करती है क्योंकि वह दृढ़ता से महसूस करती है कि यह आपकी त्वचा पर आने वाली सभी स्थिति में फिट नहीं है। डॉ। निकोलस का कहना है कि वह भी मरीजों को एक प्रकार की सलाह नहीं देती है। "जब सही ढंग से लागू किया जाता है [आपको कम से कम पूर्ण शरीर के लिए एक शॉट-ग्लास आकार का उपयोग करना चाहिए], एक दूसरे की तुलना में अधिक प्रभावी नहीं है। जब तक आप हर दिन कम से कम 30 का एसपीएफ़ पहनते हैं, मेरे पास अपने ग्राहकों के लिए एक दूसरे पर उपयोग करने की प्राथमिकता नहीं है! ”AAD रासायनिक सनस्क्रीन के बारे में जो चेतावनी देता है वह यह है कि, यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है! गैर-रासायनिक सामग्री वाले सनस्क्रीन जलन को रोकेंगे।

मिथक 4: रासायनिक सनस्क्रीन की सामग्री, विशेष रूप से, हार्मोन के साथ हस्तक्षेप करती है। यह वास्तव में डरावना सनस्क्रीन एसोसिएशन है, लेकिन यह भी कि ज्यादातर विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि आपके पास बहुत योग्यता नहीं है। "कई हैं, सनस्क्रीन से जुड़े कई तत्व हैं," न्यूयॉर्क के त्वचा विशेषज्ञ रेबेका बैक्स, एमडी कहते हैं। "कुछ लोगों का कहना है कि उनमें से कुछ शरीर में हार्मोन के साथ हस्तक्षेप करते हैं [सोच यह है कि सनस्क्रीन में तत्व हार्मोन को बाधित कर सकते हैं], लेकिन यह दिखाने के लिए कोई महान सबूत नहीं है, हालांकि मैं अभी भी जस्ता आधारित सनब्लॉक की सिफारिश करता हूं। वे गोरे और मलाईदार होते हैं और बहुत से लोग उन्हें पसंद नहीं करते हैं, लेकिन वे सबसे सुरक्षित हैं, क्योंकि जस्ता एक अक्रिय पदार्थ है, और वे वास्तव में अच्छी तरह से काम करते हैं। ”डॉ। बैक्स स्ट्रेस करते हैं कि आप किस तरह का सनस्क्रीन चुनें। इसे मोटी और फिर हर दो घंटे, या एक घंटे पर भी लागू करें यदि आप तैराकी या पसीना कर रहे हैं। "और पैरों के शीर्ष, और गर्दन और कान के पीछे मत भूलना।"

मिथक 5: भले ही रासायनिक सनस्क्रीन आपकी त्वचा को सूरज की किरणों से बचाने में कारगर हो, लेकिन वे ऐसा नहीं करते हैं। डॉ। निकोल्स कहते हैं कि वास्तव में रासायनिक सनस्क्रीन योगों से जुड़े कुछ अतिरिक्त बोनस हैं: “शुरुआत के लिए, त्वचा की सुरक्षा के लिए कम उत्पाद की आवश्यकता होती है क्योंकि आवेदन के बाद सनस्क्रीन अणुओं के बीच are रिक्त स्थान’ का कोई जोखिम नहीं होता है। इसके अलावा, रासायनिक सनस्क्रीन आम तौर पर अन्य सामग्रियों, जैसे पेप्टाइड्स और एंजाइमों के साथ संयुक्त होते हैं, जो त्वचा की रक्षा करते हुए अतिरिक्त लाभ प्रदान करते हैं। "लेकिन एक साइड इफेक्ट जो इतना महान नहीं है कि यह इंगित करना महत्वपूर्ण है:" कुछ लोगों को विशिष्ट है लोकप्रिय रासायनिक सनस्क्रीन में से कुछ सामग्री से एलर्जी से संपर्क करें, ”वह कहती हैं।