लोकप्रिय पोस्ट

संपादक की पसंद - 2019

यह वास्तव में मैकडॉनल्ड्स, टैको बेल और चिपोटल में खोले कार्दशियन ऑर्डर क्या है

फास्ट फूड के लिए एक नरम स्थान मिला? चिंता न करें, आप अकेले नहीं हैं। Khloé Kardashian ने हाल ही में खुलासा किया है कि जब वह अपने व्यक्तिगत शेफ द्वारा प्रदान किए गए भोजन नहीं खा रही हैं, तो उन्हें एक समय में एक बार स्थानीय फास्ट फूड चेन मारने का आनंद मिलता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि वह मैकडॉनल्ड्स में बिग मैक को कम कर रही है, इसके बजाय, रियलिटी स्टार ने पता लगाया है कि स्वस्थ खाने के लिए कैसे अस्वास्थ्यकर भोजन स्थलों में से कुछ हो सकता है। हमारे लिए भाग्यशाली, उसने अपने ऐप पर हाल ही में पोस्ट में अपने भोजन के सटीक विकल्पों का खुलासा किया।

आप यह भी पसंद कर सकते हैं: 9 खाद्य पदार्थ यदि आप एक चापलूसी पेट चाहते हैं

कार्दशियन के अनुसार, जब मैकडॉनल्ड्स खाने की बात आती है, तो वह कारीगर ग्रील्ड चिकन सैंडविच चुनती है, जिसमें 32 ग्राम प्रोटीन के साथ लगभग 360 कैलोरी होती है। अनजाने में, कार्दशियन फ्राइज़, सोडा और मिकी डी के खाने के दौरान उसके भोजन को सुपरसाइज़ करने का विकल्प है। दूसरी ओर, वह चिपोटल में भोजन करते समय पूरी तरह से मांस के विकल्पों को छोड़ देता है और इसके बजाय सलाद सलाद के लिए चुना जाता है जो रोमेन लेट्यूस, काली बीन्स, फजीता सब्जियां, टमाटर साल्सा और गुआमकोल के साथ पैक किया जाता है। हम में से बाकी के विपरीत, कार्दशियन खुद को अतिरिक्त guacamole की अनुमति नहीं देता है क्योंकि यह केवल 4 औंस के लिए 230 कैलोरी है।

टैको बेल में, कार्दशियन का कहना है कि वह दो फ्रेस्को सॉफ्ट टैकोस का ऑर्डर करती है, जिसमें कटा हुआ चिकन, चेडर चीज़ और लेट्यूस शामिल हैं, और यह भी जोड़ता है कि आपके टैको बेल ऑर्डर को स्वस्थ रखने के लिए उसकी सलाह का सबसे बड़ा शब्द यह है कि वह कभी भी स्मोक्ड, फ्राइड या लिपटे हुए चीज़ों के लिए न पूछे। एक डोरिटो में। "अंत में, वह केएफसी में ऑर्डर करते समय हरी बीन्स और मीठे कर्नेल कॉर्न के किनारों के साथ एक ग्रील्ड चिकन स्तन चुनती है, ताकि दुबले प्रोटीन और विटामिन में खुद को उच्च स्तर का भोजन मिल सके।

तो, अगली बार जब आप अपने फास्ट फूड की लालसा का विरोध नहीं कर सकते हैं, तो इसके बजाय कार्दशियन के स्वस्थ विकल्पों में से एक का आदेश दें। न केवल वे कैलोरी में अपेक्षाकृत कम हैं, बल्कि कार्दशियन ने प्रत्येक भोजन को थोड़ा अधिक पौष्टिक बनाने के लिए कुछ स्वस्थ सब्जियों में भी घोंघा है।