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ईवा मेंडेस ने इस सप्लीमेंट को उसकी ग्लोइंग, एगलेस स्किन का श्रेय दिया

यदि आप सोच रहे थे कि ईवा मेंड्स हाल ही में कहां हैं, तो रयान गोसलिंग की अभिनेत्री और साथी का कहना है कि तीन साल की उम्र में दो बेटियों की मां के रूप में, एस्मेराल्डा, 2, और अमदा, 11 महीने, वह एक घर की बिट बन गई है । वह कहती हैं आकार कि "मुझे" समय का उसका विचार एक सप्ताह में तीन बार होने वाला वर्कआउट शेड्यूल है, जो उसे कभी-कभी उसके दोषी सुखों-उसकी माँ के क्यूबा खाना पकाने और कैडबरी क्रीम अंडे के दो प्रकारों में से कुछ में शामिल करने की अनुमति देता है।

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"भरने वाले मिनी और बड़े लोग," वह कहती हैं, अथक खाद्य पदार्थों का वर्णन करने से वह अपने स्वच्छ खाने की आदत को तोड़ देती हैं। "मेरी मम्मी मुझे दुनिया की सबसे अच्छी ब्लैक बीन्स बनाती हैं। मैं उन्हें खाना देना कभी नहीं छोड़ूंगा।"


जैसा कि उसके बेबाक अंदाज से पता चलता है कि 43 साल की उम्र में ओमेगा -3 फैटी एसिड और नारियल तेल जैसे प्राकृतिक उपचार का श्रेय उसकी दीप्तिमान त्वचा को जाता है। "मेरे लिए, चमकती त्वचा अंदर से आती है। अगर मैं अच्छा नहीं खा रहा हूं तो मुझे उबकाई आने लगती है। मैं मछली के तेल की खुराक लेता हूं। और मुझे नारियल का तेल बहुत पसंद है। मैं इसे अपने चेहरे पर लगाता हूं। यह मेरा काम है।" बहुत सारा पानी पिएं। मैं हमेशा अपने साथ एक बोतल रखता हूं और पीने के लिए खुद को मजबूर करता हूं। जब मैं शांत हो जाता हूं तो मेरी त्वचा बेहतर दिखती है। "

आप शायद जल्द ही स्टार को कभी भी मेकअप-मुक्त नहीं देखेंगे। ड्रगस्टोर ब्यूटी ब्रांड CIRCA ब्यूटी की क्रिएटिव डायरेक्टर होने के अलावा, वह वास्तव में इसे लगाने के शगल का आनंद भी लेती हैं। "मैं हर दिन मेकअप पहनती हूं। आमतौर पर, यह न्यूनतम आईलाइनर, लिप लाइनर और बाम, और कंसीलर होता है। इसे लागू करने में मुझे लगभग पांच मिनट लगते हैं। लेकिन जब मैं किसी कार्यक्रम या डिनर के लिए तैयार होती हूं, तो मुझे अच्छा लगता है।" अपना समय लगाने के लिए अपना मेकअप लगाओ। मेरे लिए, तैयार होने की प्रक्रिया वास्तव में, वास्तव में रोमांटिक हो सकती है। मुझे शायद 45 मिनट लगते हैं क्योंकि मैं बहुत धीमी गति से चलती हूं। "

वह अपने चेहरे को चमकाने के लिए कुछ मेकअप ट्रिक्स अपनाने की बात कबूल करती हैं और अपनी सर्वश्रेष्ठ विशेषताओं पर जोर देती हैं। मेंड्स कहते हैं, "मैंने कुछ बहुत अच्छे मेकअप ट्रिक्स सीखे हैं, जैसे आपके चेहरे के आकार के साथ काम करना कितना महत्वपूर्ण है।" क्योंकि मेरे पास एक लंबा चेहरा है, मेरे मेकअप आर्टिस्ट ने मुझे एक गाल पर हल्के से हल्के से हल्के हल्के से रगड़ना सिखाया। नाक, फिर दूसरे गाल पर लंबाई को थोड़ा सा तोड़ने में मदद करने के लिए। एक और बढ़िया टिप आजमाने के लिए: अपने कामदेव के धनुष के ठीक ऊपर थोड़ी सी रोशनी डालें, थोड़ा सा हाईलाइटर लगाकर-या फिर हल्की आंख का थपका छाया-वहाँ। यह आपके होठों को कुछ पॉप देगा। "