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अधिक लोगों को उनके पूरक के बारे में संदेह हो रहा है-और अच्छे कारण के लिए

जब संस्थापक कतेरीना श्नाइडर ने अपनी विटामिन कंपनी, रितुएल की शुरुआत की, तो वह यह जानकर हैरान रह गईं कि ज्यादातर विटामिन डी 3 भेड़ के ऊन से आते हैं। "मैं स्वेच्छा से भेड़ की ऊन कभी नहीं खाऊंगा, इसलिए मैं ऐसा विटामिन क्यों खाऊंगा जिसमें कुछ ऐसा हो?"

अब श्नाइडर को "सीटी उड़ाने" के आधार पर सेट किया जाता है, जो वास्तव में विटामिन और पूरक आहार में छिपा हुआ है। (खुद को एक कंपनी के रूप में अनुष्ठान के सिक्के, जो "संदेह के लिए, संदेहियों के लिए" और ब्रांड का उद्देश्य विशेषज्ञ जानकारी का एक विश्वसनीय संसाधन है, जब यह विटामिन-संबंधी सभी चीजों की बात आती है।) "लोग किस चीज के बारे में अधिक से अधिक देखभाल करना शुरू कर रहे हैं। वे अपने शरीर में डाल रहे हैं। यह रेस्तरां के लिए खेतों को उजागर करने के लिए बहुत अधिक आम होता जा रहा है जो उत्पादन, मछली और मीट से आ रहा है और त्वचा की देखभाल के साथ भी यही सच है। यह केवल एक स्वाभाविक प्रगति है कि कुछ के साथ हम हर दिन-उर्फ विटामिन का सेवन कर रहे हैं-हम अब अधिक से अधिक सोच रहे हैं कि सामग्री कहां से आ रही है। ”

"सादगी और मूल बातें पर वापस जाने का विचार एक ऐसा विषय है जिसे हम 2017 में देखेंगे। अतीत में हमारे उद्योग को छद्म विज्ञान, स्वास्थ्य संबंधी सनक और आधे-अधूरे शब्दों से ग्रस्त किया गया है। उपभोक्ता पहले से अधिक जागरूक हैं और वास्तविक विज्ञान और पारदर्शिता की उम्मीद करते हैं। "

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यह पारदर्शिता की प्रवृत्ति है कि ईव कालिनिक, पोषण चिकित्सक और ल्युमिटी के राजदूत, एक पूरक प्रणाली जो उम्र बढ़ने के कारणों को लक्षित करती है, ने कहा है कि जब यह उपभोक्ताओं की खुराक के बारे में सोचता है तो एक बदलाव होता है। "जैसे लोग अपने भोजन के बारे में अधिक जागरूक हो गए हैं, वे उन पूरक आहारों के बारे में भी समझदार हैं जो वे खरीद रहे हैं और वास्तव में वे जो खरीद रहे हैं उसमें पूरी पारदर्शिता और गुणवत्ता चाहते हैं। मुझे लगता है कि वे यह समझना शुरू कर रहे हैं कि यह वास्तव में सस्ता विकल्प खोजने के बजाय अच्छी तरह से शोध और वैज्ञानिक रूप से तैयार किए गए उत्पादों में निवेश करने के लायक है। "

दोनों महिलाएं यह भी बताती हैं कि भले ही उपभोक्ताओं को यह पूछने में होशियार हो रही हो कि उनकी खुराक में क्या है, फिर भी विषय के बारे में बहुत सारी भ्रांतियां हैं। "बहुत से लोगों को लगता है कि पूरक होने के लिए प्रभावी होने के लिए, आपको अस्पष्ट, ट्रेंडी पोषक तत्वों को खोजने के लिए उनमें से एक और / या उच्च और निम्न शोध करना होगा, जो आमतौर पर बहुत कम वैज्ञानिक समर्थन करते हैं," श्नाइडर कहते हैं। "विटामिन को जटिल नहीं होना चाहिए।"

"लोगों को लगता है कि वे अपने शरीर को रात भर में बदलने जा रहे हैं," कालिक कहते हैं। “सबसे अच्छी चीजें उन लोगों के लिए आती हैं जो प्रतीक्षा करते हैं और कभी-कभी उन परिवर्तनों को देखने के लिए थोड़ा समय लगता है। जब हम सप्लीमेंट्स की बात करते हैं, तो बहुत से लोग जल्द ठीक होने की उम्मीद करते हैं।

कलनीक ने यह भी कहा कि जब विटामिन और पूरक की बात आती है तो हमेशा "कम और अधिक" दृष्टिकोण लेना सबसे अच्छा होता है। “गोली-पॉपिंग से बचें और इसके बजाय ऐसे पूरक चुनें जो आपके और आपके शरीर के लिए काम करें। इसमें अति करने की प्रवृत्ति है और लोगों को लगता है कि यह एक अच्छी बात है-जब वास्तव में, आप ओवरसुप्लीमेंटिंग को समाप्त कर सकते हैं या बस उन्हें रद्द कर सकते हैं। और कुछ भी खराब आहार को पूरक नहीं कर सकता है, इसलिए पहले और सबसे महत्वपूर्ण भोजन से शुरू करें। "