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आश्चर्य की बात है इंडोर एक्टिविटी जो आपकी त्वचा को एजिंग कर रही है

यदि आपने इसे एक बार सुना है, तो आपने इसे एक लाख बार सुना: सूर्य की पराबैंगनी किरणें आपकी त्वचा की सबसे बड़ी दुश्मन हैं। यह जानते हुए कि हम सूर्य और उसकी आयु-त्वरित क्षमताओं के बारे में क्या जानते हैं, त्वचा विशेषज्ञ और त्वचा देखभाल विशेषज्ञ अपनी त्वचा को फोटोडैमेज से बचाने के लिए अपने मरीजों को सब कुछ और कुछ भी करने के लिए सुनिश्चित करने के लिए बड़ी लंबाई में जाते हैं।

लेकिन, एक और प्रकार का प्रकाश है जो आपकी त्वचा को सूरज की तरह नुकसान पहुंचाता है। और जब तक आप अंधेरे में रहने वाले हैं तब तक इसे बचाना बहुत असंभव है।

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एस्थेटिशियन एम्मे डायने का कहना है कि इनडोर प्रकाश, मुख्य रूप से फ्लोरोसेंट और हैलोजन के रूप में, यूवीए प्रकाश के निम्न स्तर का उत्सर्जन करता है जो त्वचा के लिए खतरनाक हो सकता है। उन्होंने कहा, "ये किरणें हैं जो त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं और त्वचा कैंसर का कारण बनती हैं।" “प्रकाश बल्बों के बाहर कोटिंग हमें इन किरणों से बचाने के लिए डिज़ाइन की गई है, लेकिन नए अध्ययनों से पता चलता है कि यह हमेशा सच नहीं हो सकता है। कोटिंग में अक्सर दरारें होती हैं जो किरणों से बच जाती हैं। ”

जबकि बल्ब से निकलने वाली किरणें लगभग उतनी मजबूत नहीं होती हैं जितनी कि सूरज से निकली होती हैं, निरंतर संपर्क निश्चित रूप से जोड़ सकता है। “मैं किसी भी रोशनी को बंद करने की सलाह देता हूं जिसे आप एलईडी लाइट बल्ब और हमेशा अपनी त्वचा की रक्षा के लिए स्वैप कर सकते हैं। डायने कहते हैं, “हर दिन सनस्क्रीन ज़रूर लगाएं, भले ही आप बाहर जाने की योजना क्यों न बनाएं”।