लोकप्रिय पोस्ट

संपादक की पसंद - 2019

यह सिंपल ट्रिक आपको रेड वाइन हैंगओवर से बचा सकती है

वर्ष के उस समय को दोष दें। ऑफिस की छुट्टियों की पार्टियां, परिवार की सभाएं या सीजन का सामान्य आनंद ही वाइन के कई गिलास ले सकता है। बहुत अधिक शराब, विशेष रूप से रेड वाइन, और आप एक असहनीय हैंगओवर के साथ रह गए हैं। लेकिन झल्लाहट मत करो, विशेषज्ञों का कहना है कि आप पहली बार में खतरनाक रेड वाइन हैंगओवर से बचने के लिए कुछ कर सकते हैं।

आप यह भी पसंद कर सकते हैं: एक प्रमुख बात आपको शराब पीने के बाद नहीं करना चाहिए

वाइनपेयर के अनुसार, शराब के बाद के सिरदर्द-टैनिन, चीनी और हिस्टामाइन के लिए तीन प्रमुख अपराधी हैं। विशेषज्ञों का मानना ​​है कि रेड वाइन सिरदर्द होने के पहले चरण टैनिन से संबंधित फेनोलिक यौगिक हैं, जो रक्त वाहिकाओं को खोल सकते हैं, एक बार वे रक्तप्रवाह में अवशोषित हो जाते हैं और शरीर द्वारा चयापचय करते हैं। इसे वैसोरेलक्सेशन कहा जाता है।

तो कैसे आप अपनी शराब पी सकते हैं और एक साथ सिरदर्द के बाद सुबह से बच सकते हैं? राष्ट्रीय सिरदर्द फाउंडेशन के कार्यकारी अध्यक्ष डॉ। सीमोर डायमंड ने बताया शिकागो ट्रिब्यून इससे पहले कि आप imbibing शुरू करने से पहले दो कप कॉफी लेते हैं। डॉ। डायमंड का कहना है कि जब आप कॉफी के साथ प्रीगेम करते हैं, तो कैफीन रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देता है और वैसोरेलक्सेशन को कम करता है। वह आपकी कॉफी में थोड़ा सा शहद जोड़ने का भी सुझाव देते हैं, क्योंकि फ्रुक्टोज आपके शरीर को शराब को तेजी से मेटाबोलाइज करने में मदद कर सकता है।

तो अगली बार जब आप कॉर्क को कैब या मर्टल पर पॉप करने के लिए तैयार हों, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने आप को कुख्यात रेड वाइन सिरदर्द के दर्द और पीड़ा से बचाने के लिए पहले एक मजबूत काढ़ा बना लें।