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पीएमएस-रिड्यूसर जिसने मुझे मेरे पीरियड से सिर्फ एक महीने में बचाया था

एक भयानक अवधि वाले व्यक्ति के रूप में, हम लंबे समय से सामान्य चक्रों की बात कर रहे हैं, जो कभी भी शेड्यूल पर नहीं होते हैं, भारी ऐंठन और भयानक मनोदशा-कुछ भी जो पीएमएस को कम करने का दावा करता है, यहां तक ​​कि एक छोटा सा भी मेरा ध्यान आकर्षित करता है। इसलिए जब मेरे पसंदीदा पूरक ब्रांडों में से एक (गंभीरता से, उनकी बोतलें मेरी डेस्क को लाइन करती हैं) मुझे मूडी बर्ड ($ 25) के बारे में बताती हैं, जो एक दो बार का कैप्सूल है जो इन लक्षणों को कम करने के लिए काम करता है, मैंने सिर्फ खुशी के लिए छलांग लगाई और जाहिर है उन्हें एक कोशिश।

इन चमत्कार गोलियों की कुछ पृष्ठभूमि यहां दी गई है: ब्रांड "आपके मासिक सहयोगी बनाम पीएमएस" को क्या कहता है, ये सप्लीमेंट डेंगू क्वाई रूट और चेस्ट बेरी के कॉकटेल का उपयोग करते हैं ताकि एक महीने के लक्षणों को कम करते हुए एक महीने के लक्षणों को कम किया जा सके। परंपरागत रूप से, चैस्ट बेरी का उपयोग पीएमडीडी और प्रजनन संबंधी मुद्दों जैसे गंभीर मासिक धर्म के मुद्दों को कम करने के लिए किया गया है, जबकि डोंग क्वाई चीनी चिकित्सा में सबसे लोकप्रिय पौधों में से एक के रूप में प्रतिष्ठित है, अक्सर इसका उपयोग एसएमएस और रजोनिवृत्ति से जुड़े संकेतों और लक्षणों का इलाज करने के लिए किया जाता है। यह एस्ट्रोजन के स्तर को भी संतुलित करता है (जो ऐंठन और चिड़चिड़ापन से छुटकारा दिला सकता है)।

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मैंने महीने के पहले दिन पूरक लेना शुरू कर दिया, क्योंकि मेरी अवधि आम तौर पर दूसरे सप्ताह के आसपास आती है (लेकिन फिर से, यह बिना स्वामी के लिए झुकता है)। निर्देशों के अनुसार, मैंने दिन में दो बार भोजन के साथ एक कैप्सूल लिया, आमतौर पर नाश्ते और रात के खाने के लिए और धैर्यपूर्वक परिणाम देखने के लिए इंतजार किया। जैसे-जैसे दिन बीतते गए, मुझे अपने पीरियड आने से पहले सामान्य से कोई फर्क नहीं पड़ा, लेकिन एक बार शुरू होने के बाद मैंने बहुत बड़ा अंतर महसूस किया-मैं कम से कम थोड़ा चिड़चिड़ा नहीं था, मेरी ऐंठन बहुत कम हो गई थी, मैं भूखा नहीं मर रहा था पूरे समय और मेरी त्वचा उतनी अधिक निखरी नहीं, जितनी आमतौर पर होती है। मेरा चक्र अपने सामान्य सप्ताह तक चला, लेकिन पिछले महीनों की तुलना में कुछ हल्का था-उन सभी परिवर्तनों के बारे में जो मैंने पहले कभी अनुभव नहीं किए हैं।

जबकि ब्रांड परिणामों को पूरी तरह से देखने के लिए कुछ महीनों के लिए इसे लेने का सुझाव देता है, मैं पहले से ही कर सकता हूं। और परिणाम के साथ 92 प्रतिशत रोगियों की रिपोर्टिंग ने 12 सप्ताह के दौरान पीएमएस को काफी कम कर दिया, आप बेहतर मानते हैं कि मैं एक और बोतल खरीद रहा हूं। पुनश्च: अगर यह मेरे लिए काम कर सकता है, तो आप बेहतर मानते हैं कि यह आपके लिए काम कर सकता है।