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मैंने एक वेटर स्माइल के लिए एक सप्ताह के लिए हल्दी के साथ अपने दाँत ब्रश किए

मैं कभी ओवर-द-काउंटर दांत उत्पादों का बड़ा प्रशंसक नहीं रहा। हर किसी की तरह, जिन्होंने कभी दवा की दुकान में पैर रखा है, मैंने कुछ साल पहले सफेद स्ट्रिप्स के साथ दबोच लिया था, लेकिन वे मेरे संवेदनशील दांतों के लिए बहुत कठोर थे।

लेकिन बहुत अधिक कॉफी पीने के वर्षों के बाद, मेरे दांतों ने whiter दिन देखे हैं। इसलिए जब मैंने सुना कि हल्दी एक प्राकृतिक टूथ व्हाइटनर के रूप में काम करती है, तो मेरे कान खड़े हो गए। क्या यह संभवतः सच हो सकता है? हल्दी आपके दांतों को सफेद कैसे कर सकती है जब यह दाग-अगर आपने पहले कभी इसके साथ पकाया है, तो मुझे पता है कि मैं क्या कर रहा हूं?

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एक त्वरित Google खोज ने हल्दी वाले दर्जनों प्राकृतिक टूथपेस्ट व्यंजनों को बदल दिया। कुछ परामर्श के बाद, मैं अपने दो भागों नारियल तेल, एक भाग हल्दी और एक भाग बेकिंग सोडा के अपने मिश्रण पर बस गया। मैं अभी तक अपने छोटे पारंपरिक टूथपेस्ट को छोड़ने के लिए तैयार नहीं था, इसलिए मैंने सुबह में अपने टूथपेस्ट का उपयोग करने का फैसला किया और रात में अपने नियमित पेस्ट के साथ रहना चाहिए।

दिन एक: सुबह में, मैंने एक बैच को एक पेस्ट में मिलाया और इसे एक छोटे कंटेनर में एक सप्ताह की अवधि में उपयोग करने के लिए स्थानांतरित कर दिया। मैंने अपने टूथब्रश पर कुछ पेस्ट उगाया और अपने दांतों को "ब्रश" करना शुरू कर दिया। (नारियल के तेल में बहुत कम गलनांक होता है, इसलिए आपके शरीर की गर्मी के संपर्क में आते ही पेस्ट एक तरल बन जाता है।) ब्रश करने के बाद, मैंने अपने ब्रश को वापस पेस्ट में डुबो दिया और अपने दांतों पर एक पतली कोटिंग "चित्रित" की। मैंने इसे लगभग दो मिनट तक बैठने दिया ताकि हल्दी को अपना जादू काम करने का समय मिले। मैंने फिर उसे थूक दिया और एक अंतिम ब्रश किया।

प्रारंभिक विचार: क्या मेरी सांसें छोटी थीं? नहीं, लेकिन मैं हल्दी का उपयोग खाना पकाने / स्मूदी के माध्यम से दैनिक आधार पर करता हूं, इसलिए मैंने पेपरपीट के बाद बुरा नहीं माना। इसलिए मैंने इसे एक पायदान पर किक करने का फैसला किया और सप्ताह के बाकी दिनों के लिए मिक्स पेपरमिंट एसेंशियल ऑइल की एक बूंद मिलाया। मैंने अगले दिन ब्रश करने की प्रक्रिया को दोहराया। वाह! आवश्यक तेल कोई मज़ाक नहीं हैं। मेरे मुंह में झुनझुनी और मिंट्टी के बाद निश्चित रूप से मेरे नियमित टूथपेस्ट के प्रतिद्वंद्वी थे। मैंने पूरे हफ्ते सुबह की दिनचर्या जारी रखी।

सप्ताह के अंत तक: क्या मेरे कॉफी के दाग जादुई रूप से गायब हो गए? नहीं, मुझे यह स्वीकार करना होगा कि मेरे दाँत बहुत कड़े नहीं लग रहे थे और मेरे कॉफी के दाग अभी भी मुझे घूर रहे थे। लेकिन मैंने अपने दांतों की चमक में सूक्ष्म अंतर देखा और पुदीना तेल के लिए मिन्टी ऑफ्टेस्ट-थैंक्स-निश्चित रूप से अपने नियमित टूथपेस्ट की तुलना में कहीं अधिक देर तक टिका रहा। एक और बड़ा विक्रय बिंदु: कोई संवेदनशीलता नहीं!

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अब बुरे हिस्से के लिए: यह गन्दा था। मैंने अपने आप को प्रतिदिन अपने सिंक को साफ करना (या, अधिक सटीक, स्क्रबिंग) पाया। हल्दी चमकदार पीले रंग की है और देखने में सब कुछ दाग देती है। यदि आप इसे आज़माने का निर्णय लेते हैं, तो सस्ते टूथब्रश का उपयोग करें; यह आपके महंगे इलेक्ट्रिक टूथब्रश को बर्बाद करने लायक नहीं है।

जबकि मैं अभी तक अपने नियमित टूथपेस्ट को छोड़ने के लिए तैयार नहीं हूं, मैं कभी-कभी हल्दी के पेस्ट का उपयोग जारी रखने की योजना बनाता हूं। प्रोफेशनल टेक: “हालांकि नारियल का तेल एक ट्रेंडी घटक है, दंत चिकित्सक के रूप में, मैं हमेशा पारंपरिक टूथपेस्ट की सलाह देता हूं,” न्यूयॉर्क के कॉस्मेटिक दंत चिकित्सक टिमोथी चेस, डीडीएस कहते हैं। “नारियल के तेल और हल्दी का उपयोग करने से आपको फ्लोराइड के साथ आपके दांतों की आवश्यकता नहीं होगी। इसके अलावा, यदि आप अपनी मुस्कान को रोशन करना चाह रहे हैं, तो केवल टूथपेस्ट को सफेद करने से वह प्रदान किया जा सकेगा। "