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द अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी कहती है कि यह मुँहासे से लड़ने का सबसे अच्छा तरीका है

मुँहासे सबसे बड़ी त्वचा तुल्यकारकों में से एक है-आपको एक ऐसे व्यक्ति को खोजने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी जो इसके साथ संघर्ष नहीं किया है, यह एक किशोर या वयस्क के रूप में हो। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्माटोलॉजी के अनुसार, यू.एस. में मुँहासे सबसे आम त्वचा की स्थिति है, लेकिन इसके इलाज के बारे में गलत जानकारी अशिष्ट है (हम आपको टूथपेस्ट-ऑन-पिंपल यूट्यूब वीडियो देख रहे हैं)। इसलिए, इस महीने AAD ने आधिकारिक तौर पर ठंड, कठिन वैज्ञानिक प्रमाणों के आधार पर उपचार के लिए औपचारिक दिशानिर्देशों का एक सेट जारी किया।

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पेपर, जिसका शीर्षक "गाइडलाइन ऑफ़ केयर फॉर द मैनेजमेंट ऑफ़ एक्न वल्गरिस" है, में जारी किया गया जर्नल ऑफ अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी, बताता है कि सबसे अच्छे सबूतों से पता चला है कि पिंपल्स को पीटने की कुंजी संयोजन उपचार-दूसरे शब्दों में है, उन पर सभी कोणों से हमला किया जाता है: सामयिक उपचार, एंटीबायोटिक्स, मौखिक गर्भ निरोधकों (महिलाओं के लिए), और जब सभी विफल हो जाते हैं, आइसोट्रेटिनॉइन (उर्फ Accutane)। दिशानिर्देशों के अनुसार, उपचार की पहली तीन श्रेणियों को एक साथ इस्तेमाल किया जा सकता है, और विभिन्न सामयिक उपचार जैसे रेटिनॉल और बेंजॉयल पेरोक्साइड को भी जोड़ा जा सकता है।

"क्योंकि मुँहासे एक त्वचा की स्थिति है जो मुद्दों की एक परिणति है (जैसे कि तेल उत्पादन, भरा हुआ छिद्र, बैक्टीरियल अतिवृद्धि और प्रणालीगत सूजन), यह संयोजन दृष्टिकोण के साथ इसका इलाज करने के लिए समझ में आता है," वाशिंगटन डीसी डर्मेटिक्स एलिजाबेथ तानज़ी, एमडी, कहते हैं। और कैपिटल लेजर एंड स्किन केयर के संस्थापक और निदेशक।

"संयोजन उपचार बहुत लंबे समय तक मुँहासे के इलाज के लिए मानक रहा है," न्यूयॉर्क त्वचा विशेषज्ञ नील शुल्टज़, एमडी और ब्यूटीआरएक्स के निर्माता से सहमत हैं। "वे औपचारिक रूप से इसे मजबूत कर रहे हैं।"

लेकिन, नए दिशानिर्देश उन उपचारों की मेजबानी भी करते हैं जो वे विशेष रूप से लेजर उपचार और रासायनिक छिलके जैसे कि चाय के पेड़ के तेल और आहार समायोजन जैसे प्राकृतिक उपचारों के लिए इन-ऑफिस प्रक्रियाओं से अनुशंसा नहीं करते हैं। यहां बताया गया है कि डॉक्टरों का कहना है कि सबसे प्रभावी उपचार दिशानिर्देश की कंबल सिफारिश से अधिक व्यक्तिगत हो सकते हैं।

डॉ। शुल्त्स कहते हैं, "मैं इन-ऑफिस उपचारों से असहमत हूं।" "सतही छिलके (ग्लाइकोलिक या सैलिसिलिक या संयोजन छिलके) हमेशा दर्द को कम करने और तेजी से ठीक करने के लिए अल्सर (कोर्टिसोन के साथ) को खोलने और इंजेक्शन लगाने में सहायक होते हैं।"

"मेरी राय में, कुछ मुँहासे-प्रवण व्यक्तियों, आहार के लिए कर देता है उनके मुँहासे की गंभीरता में एक भूमिका निभाते हैं, “डॉ। तानज़ी कहते हैं। “कुछ लोगों के लिए विशेष रूप से एक उच्च ग्लाइसेमिक आहार। लेकिन इसीलिए हर किसी के लिए मुंहासे ठीक करने का एक भी इलाज नहीं है; व्यक्ति के आधार पर अलग-अलग ट्रिगर हैं। मुँहासे के लिए कोई एक आकार-फिट-सभी उपचार नहीं है। "