लोकप्रिय पोस्ट

संपादक की पसंद - 2019

इस महिला का फेसबुक बिकनी पोस्ट एक शक्तिशाली संदेश भेजता है

"यह मेरा शरीर है। यह पहले वाली तस्वीर नहीं है। यह एक बाद की तस्वीर नहीं है, ”शक्तिशाली फेसबुक पोस्ट के पीछे 31 वर्षीय महिला मौली गालब्रेथ ने लिखा, जो वायरल हो गया है और शरीर के सकारात्मक आंदोलन के लिए सबसे पहले उसे गुलेल दिया है।

उसका संदेश, जो दिसंबर में एक "यादृच्छिक मंगलवार" पर खुद की तस्वीर के साथ, उसकी बिकनी में समुद्र तट पर चलते हुए, पूरे देश में महिला के साथ एक तंत्रिका को छू गया है। एक समय के दौरान जब अधिकांश महिलाएं संकुचित हो रही हैं, जो कि कोशिश की गई और सच्चे संकल्प उन्हें सही नमूने में बदलने में मदद करेंगे, यहां एक महिला सार्वजनिक रूप से कह रही है: मेरा शरीर ठीक है जिस तरह से यह आज दिखता है, जिस तरह से कल और जिस तरह से देखा गया यह कल दिखेगा। यह एक शक्तिशाली संदेश है जो सोशल मीडिया पर 115,000 से अधिक लोगों के साथ प्रतिध्वनित हुआ है।

गैब्रोबिथ, एक व्यक्तिगत ट्रेनर और गर्ल्स गॉन स्ट्रॉन्ग के सह-संस्थापक, एक ऑनलाइन फिटनेस समुदाय "महिलाओं द्वारा महिलाओं के लिए डिज़ाइन किया गया", ने 2016 के नए साल के संकल्प को बनाने का फैसला किया और दूसरों को एक संदेश भेजने के बजाय चुना कि खुद से प्यार करना ठीक है। जैसा कि आप अभी कर रहे हैं, अपने शरीर को फिर से चमकाने, परिष्कृत करने या बदलने के बिना। अपनी पोस्ट में, वह विभिन्न आकार की चुनौतियों, आकार और वजन में उतार-चढ़ाव का सामना करती है, जो कि उसने विभिन्न स्वास्थ्य चुनौतियों के कारण अनुभव किया है, जैसे कि हाशिमोटो, एक ऑटोइम्यून थायरॉयड विकार और पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस)। उसका पोस्ट पढ़ा, भाग में:

“यह एक ऐसा शरीर है जो प्रोटीन और सब्जियां और क्वेसो और आइसक्रीम पसंद करता है।

यह एक ऐसा शरीर है जिसे झुकना और पुल-अप्स और डेडलिफ्ट्स और नींद से प्यार है।

यह एक ऐसा शरीर है जिसमें फास्ट फूड और देर रात और तनाव के साथ दुर्व्यवहार किया गया है।

यह एक ऐसा शरीर है जिसे फिगर प्रतियोगिताओं में दुबलेपन के कगार पर धकेल दिया गया है और पावरलिफ्टिंग मीट में अधिकतम ताकत है।

यह एक शरीर है जो दया के लिए भीख माँगता है जब उसे हाशिमोटो और पीसीओएस का पता चला था।

यह एक निकाय है जिसे बुलाया गया है:

- बहुत मोटा

- बहुत पतली

- बहुत मर्दाना

- बहुत मजबूत

- बहुत कमजोर

- बहुत बड़ा

- बेहद पतली

... सभी एक ही सप्ताह के भीतर। "

गालब्रेथ के ताज़ा ईमानदार पोस्ट ने पिछले कुछ वर्षों में कई सोशल मीडिया आउटलेट्स के माध्यम से कई महिलाओं की बातचीत को फिर से समझने में मदद की है। शारीरिक स्वीकृति एक ऐसा विषय है जिसे ऑनलाइन जारी रखा जाना चाहिए क्योंकि महिलाओं को मीडिया और समाज में बाहरी संदेशों का सामना करना पड़ता है कि उनके शरीर को कैसे देखना चाहिए। एबीसी न्यूज के साथ एक साक्षात्कार में गैलब्रेथ कहते हैं, “मैं अपनी कहानी साझा करने के अवसर के लिए बहुत आभारी हूं। यह अभी दुनिया की स्थिति का एक विचार देता है। हम बहु-अरब डॉलर के फिटनेस उद्योग के खिलाफ लड़ रहे हैं जो कि महिलाओं की असुरक्षा पर उन्हें फेक और त्वरित सुधारों को बेचने की आवश्यकता है। यह इस लक्ष्य की प्राप्ति का है कि महिला को अपनी खुशहाल ज़िंदगी जीने के लिए ज़रूरी जानकारी मिले। ”उसके लिए बहुत जरूरी संदेश सरल है, उत्थान और महिलाओं को अपने शरीर को बदलने के प्रयास के बजाय अपना आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान बढ़ाने की ओर अपना ध्यान केंद्रित करने की याद दिलाता है। एक अप्राप्य सामाजिक आदर्श को फिट करने के लिए।