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बैक्टीरिया बिल्कुल सही त्वचा का जवाब हो सकता है

जबकि यह सकल लग सकता है, बैक्टीरिया वास्तव में सौंदर्य लाभों की एक पूरी मेजबानी प्रदान करता है। हम जानते हैं कि प्रोबायोटिक्स के रूप में बैक्टीरिया शरीर के लिए फायदेमंद है-यह एक अच्छा संतुलन बनाने के लिए अच्छे बैक्टीरिया के साथ आंत में खराब बैक्टीरिया को बाहर करता है-लेकिन क्या यह एक बार और सभी के लिए एकदम सही त्वचा का जवाब हो सकता है?

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हमारे सूत्र हाँ कहते हैं। एस्टेशियन सीसिलिया वोंग के अनुसार, अध्ययनों से पता चला है कि अच्छे बैक्टीरिया त्वचा पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकते हैं, खासकर जब उम्र बढ़ने, मुँहासे, एक्जिमा और सूखापन जैसी चीजों की बात आती है। "अच्छा बैक्टीरिया स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह त्वचा के बाधा कार्य को मजबूत कर सकता है और नमी बनाए रखने की क्षमता बढ़ा सकता है," वह कहती हैं। साथ ही, सही प्रकार के बैक्टीरिया रसायनों और किसी भी अन्य चीज़ से रक्षा कर सकते हैं जो त्वचा के अवरोधन कार्य को बाधित कर सकते हैं।

आपकी त्वचा के लिए अच्छे बैक्टीरिया की खुराक पाने का सबसे अच्छा तरीका सौंदर्य उत्पादों के साथ है जिसमें प्रोबायोटिक्स होते हैं। वोंग कहते हैं, "वे आमतौर पर मूली जड़, समुद्री केल्प या लैक्टिक एसिड जैसी किण्वित संस्कृतियों के रूप में आते हैं।"

हमारा पसंदीदा: ऑरेलिया मिरेकल क्लीन्ज़र ($ 62), सेसिलिया वोंग रोज़ टोनर ($ 40) और एमिनेंस क्लीयर स्किन प्रोबायोटिक क्लीन्ज़र ($ 38)।