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5 त्वचा की देखभाल युक्तियाँ एक शीर्ष सौंदर्य विशेषज्ञ हमेशा अनुसरण करता है

जब यह स्किनकेयर प्रथाओं की बात आती है, तो वहां बहुत अधिक जानकारी होती है, और क्या करना है या क्या नहीं करना है, इस पर कई बेमेल राय। मैंने अपनी माँ और दादी से अपनी खुद की स्किनकेयर की बहुत सारी आदतें सीखीं, जिन्होंने एक सौंदर्य संस्कार के महत्व पर बहुत अधिक मूल्य डाला, और जैसा कि मैंने शुरुआत में काम किया है और अब अपनी स्किनकेयर लाइन का विस्तार करते हुए मैंने अपनी खोज की है। कुछ स्किनकेयर रहस्य जो अब मेरी दैनिक आदतों का हिस्सा बन गए हैं। अपने ग्राहकों से सबसे अधिक बार सुनी जाने वाली चीजों में से एक यह है कि वे लंबे समय में स्वस्थ, युवा त्वचा सुनिश्चित करने के लिए नियमों का पालन करने के लिए निश्चित नहीं हैं। यहां पांच स्किनकेयर आदतें हैं, जिनका मैं हमेशा पालन करता हूं, और क्यों:

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1) मैं डिटर्जेंट के साथ क्लींजर से बचता हूं क्योंकि वे नमी की त्वचा को छीन लेते हैं और त्वचा के सुरक्षात्मक अवरोध को खोल देते हैं। जब आप रात में एक साबुन, सूडी क्लीन्ज़र से धोते हैं, तो आप अनिवार्य रूप से उस मॉइस्चराइज़र और सीरम से नमी को हटाते हैं, जो आपने उस सुबह लगाया था, जिसका मतलब है कि एंटी एजिंग रिजीम से दीर्घकालिक परिणाम देखना वास्तव में मुश्किल है। बहुत सारे लोग सोचते हैं कि सभी क्लीन्ज़र समान हैं, इसलिए वे सबसे सस्ता विकल्प चुनते हैं, लेकिन क्लींजर त्वचा के लिए अद्भुत उपचार उत्पाद हो सकते हैं जो आपकी त्वचा की बाहरी परत को चमकदार और चिकना बनाने का काम करते हैं। मैं क्लींजर, तेल और आवश्यक तेलों के साथ त्वचा को धोने वाले क्लीन्ज़र का उपयोग करता हूं, जो त्वचा को पूरी तरह से साफ करते हैं और उस आवश्यक नमी अवरोध को बनाए रखते हैं।

2) मैं हर दिन एक्सफोलिएट करता हूं मेरी त्वचा को साफ और चमकदार बनाए रखने के लिए। बहुत सारे लोग सोचते हैं कि एक्सफ़ोलीएटिंग कुछ समय में सिर्फ एक बार करना है, लेकिन हमारी त्वचा लगातार पुनर्जनन की स्थिति में है और हर दिन मृत कोशिकाओं का उत्पादन कर रही है; जब मृत कोशिकाएं बनती हैं, तो त्वचा सुस्त दिखती है और ब्लैकहेड्स और ब्रेकआउट का खतरा होता है। मैं मृत त्वचा की उस परत के शीर्ष पर रहने के लिए हर दिन एक्सफ़ोलीएट करता हूं, जिससे भीड़भाड़ कम हो जाए। एक और लाभ यह है कि मृत त्वचा को दूर करने से आपके सीरम और एंटी-एजिंग उपचार त्वचा को आसानी से घुसना करने की अनुमति देते हैं, इसलिए आपका संपूर्ण आहार अधिक प्रभावी हो जाएगा। हालाँकि, एक सौम्य एक्सफ़ोलीएटिंग क्लीन्ज़र का उपयोग करना महत्वपूर्ण है जो विशेष रूप से दैनिक उपयोग के लिए विकसित किया गया है - हमारा रीजनरेटिंग क्लीन्ज़र बिल्कुल सही है।

3) मैं अपनी गर्दन पर अपना सीरम भी लगाता हूं। गर्दन एक ऐसा क्षेत्र है जहां महिलाएं अक्सर अपने एंटी-एजिंग उत्पादों के साथ कंजूस होती हैं। विशेष रूप से गर्दन क्षेत्र की त्वचा के लिए तैयार किए गए कई उत्पाद हैं, लेकिन सीरम एक बड़ा बदलाव ला सकता है। यह एक बहुत ही उजागर क्षेत्र है, और यह झुर्रियों के साथ उम्र बढ़ने और दृढ़ता के नुकसान के लक्षण दिखाने वाले पहले क्षेत्रों में से एक हो सकता है। मैं अपने चेहरे पर सीरम का एक पंप और मेरी गर्दन पर एक और लागू करता हूं, ताकि त्वचा को यथासंभव लंबे समय तक युवा बना रहे।

4) जब मैं अपनी आँख क्रीम लगाता हूँ तो पूरे नेत्र क्षेत्र की मालिश करता हूँ, जो एक जापानी स्किनकेयर परंपरा है जो कश और काले घेरे को कम करने के लिए अद्भुत काम करता है। हम में से बहुत से लोगों ने सीखा है कि आंखों के क्षेत्र का दोहन वहां उत्पाद लागू करने का सबसे अच्छा तरीका है, और यह निश्चित रूप से सच है जब आपके हाथ सूख जाते हैं, लेकिन यदि आपके पास ग्लाइड बनाने के लिए आपकी उंगलियों पर एक तेल या पर्याप्त क्रीम है, तो मालिश करना बहुत अच्छा है तकनीक। आँखें बंद होने के साथ, प्रत्येक हाथ पर अपनी अनामिका का उपयोग करें और माइक्रोक्रिकुलेशन को बढ़ावा देने और लसीका ठहराव को कम करने के लिए अपने नेत्र क्षेत्र के चारों ओर मंडलियों को 10 बार खींचें। फिर, आंखों के बीच में शुरू करते हुए, अपनी आंख के भौंक को चुटकी लें, उनके छोर तक सभी तरह से। जब आप बार-बार इसका अभ्यास करते हैं, तो आप यह सुनिश्चित करेंगे कि आंखों के नीचे इकट्ठा होने वाला तरल पदार्थ बाहर निकल जाए, और आंखों के नीचे की सूजन भी कम हो जाए। मालिश थोड़ी धीमी होनी चाहिए, थोड़ा दबाव के साथ।

5) मैं डबल क्लीयर करता हूं शाम को वास्तव में, पर्यावरण प्रदूषकों और बिल्डअप से मेरी त्वचा को गहराई से शुद्ध करता है। डबल क्लींजिंग भद्दा लगता है, लेकिन वास्तव में हम में से ज्यादातर सफाई से पहले मेकअप हटाकर इसे वैसे भी करते हैं! यह एक ऐसी तकनीक है जिसे मैं लगभग एक साल से अपने आहार में शामिल कर रहा हूं, और यह मेरी त्वचा की कोमलता और स्पष्टता में नाटकीय अंतर लाती है। मैं पहली बार मेकअप को हटाने के लिए पौष्टिक ऑयल क्लींजर का उपयोग करता हूं, इसे सूखी त्वचा में मालिश करके - रिन्सिंग से पहले, या कुछ भी - और फिर एक कपास दौर के साथ सब कुछ हटा दें। यह कदम मेकअप और मलबे को भंग करता है। फिर मैं हमारे प्यूरिफाइंग क्लींजर का उपयोग करता हूं, जो त्वचा की प्राकृतिक लसीका जल निकासी को सक्रिय करता है, और छिद्रों में गहराई से साफ करने के लिए प्रवेश करता है, प्रदूषण और ग्रीनहाउस गैसों के अपमानजनक, उम्र बढ़ने के प्रभाव का सामना करता है।