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फ़ूलप्रूफ तरीके कभी नहीं फिर से एक त्वचा की प्रतिक्रिया करने के लिए

ब्यूटी 101: आपकी त्वचा की देखभाल और मेकअप रेजिमेंट आपके रंग रूप को बेहतर बनाने वाले हैं। लेकिन, यदि आप कई महिलाओं की तरह हैं (कुछ सर्वेक्षण 50 प्रतिशत तक कहते हैं), आपकी त्वचा को साफ करने, मॉइस्चराइजिंग, एक्सफोलिएट करने और उपचार करने की दैनिक रस्म अपने वांछित प्रभाव के बजाय लाली, खुजली, जकड़न और चकत्ते को पीछे छोड़ रही है। उन लोगों के लिए जिनकी त्वचा अधिक नाजुक किस्म की है, नियमों का एक नया सेट लागू होता है। हमने पांच प्रमुख विशेषज्ञों को उनकी सबसे अच्छी सलाह के लिए टैप किया कि कैसे फिर से त्वचा की प्रतिक्रिया नहीं होती है।

कुछ मेकअप रंगों से बचें
मेकअप में इस्तेमाल होने वाली कुछ सामग्री-विशेष रूप से आई शैडो- त्वचा को चिड़चिड़ा छोड़ने की अधिक संभावना होती है। टैल्क, कुछ रंजक और अभ्रक (जो छाया को झिलमिलाते हैं) जैसे आम योजक संवेदनशील त्वचा द्वारा कम सहन किए जाते हैं। सैन एंटोनियो डर्मेटोलॉजिस्ट विवियन बुके, एमडी ने कहा, "विशेष रूप से नीले और बैंगनी रंग, एलर्जी की प्रतिक्रिया को ट्रिगर करने की अधिक संभावना रखते हैं।"

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निम्नलिखित अवयवों की स्पष्टता
एक सुखाने प्रभाव-बेन्ज़ोयल पेरोक्साइड, सैलिसिलिक एसिड, साबुन या अल्कोहल के साथ कोई भी घटक या उत्पाद लगभग हमेशा एक लाल और गुस्से वाली प्रतिक्रिया को ट्रिगर करने का एक निश्चित तरीका है। उत्पादों में सुगंधित, विशेष रूप से साइट्रस, पुदीना और पुष्प, कुछ सबसे बड़े अपराधी हैं जो त्वचा को खुजली और सूजन बना सकते हैं। एक सामान्य नियम के रूप में, बोस्टन त्वचा विशेषज्ञ एमिली वाइज, एमडी, सलाह देते हैं कि संवेदनशील त्वचा वाले लोग याद रखें: "कोई सुगंध, कोई रंजक, कोई एसिड, कोई मोती नहीं।" और इत्र लगाने के दौरान, सीधे कपड़ों के बजाय इसे अपने कपड़ों पर स्प्रे करने का ध्यान रखें। आपकी त्वचा पर।

रब या स्क्रब कभी न करें
संवेदनशील त्वचा वाले लोग पहले से ही एक कमजोर त्वचा बाधा के रूप में पीड़ित होते हैं, और रगड़ या स्क्रबिंग करते हैं-शारीरिक छूट का एक रूप है-आसानी से नाजुक परत को और भी अधिक तोड़ सकते हैं। "हमेशा अपनी त्वचा को धोने के बाद सूखी रखें," डॉ। वाइज कहते हैं। सेलिब्रिटी एस्थेटिशियन जोआना वर्गास ने एहतियात बरतते हुए एक कदम आगे बढ़ाने की सलाह दी: "नहाने के तौलिये से अपनी त्वचा को बैक्टीरिया से बचाने के लिए सफाई के बाद अपने चेहरे को सुखाने के लिए कागज के तौलिये का उपयोग करें।"

अधिक नमी
यह सिर्फ गलत उत्पादों का उपयोग नहीं है जो एक प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकते हैं। न्यूयॉर्क त्वचा विशेषज्ञ, हेइडी वाल्डोर्फ, एमडी कहते हैं, "त्वचा टूटने और अकेले सूखने से सूजन हो सकती है।" "सूखी त्वचा विभाजित होती है और सामान्य रूप से मुड़ती नहीं है, जिससे यह किसी भी चीज़ से और भी आसानी से चिढ़ जाती है। हमेशा सुनिश्चित करें कि आप मॉइस्चराइज़र में किसी 'ब्लैंड-नो एसिड या रेटिनोइड' के साथ कम से कम दो बार प्रतिदिन हाइड्रेट करें। "

फिजिकल सनस्क्रीन पहनें
सूरज सभी त्वचा के प्रति संवेदनशील है या नहीं, लेकिन जो लोग त्वचा प्रतिक्रियाओं से पीड़ित हैं, उन्हें सूरज की सुरक्षा के बारे में अतिरिक्त परिश्रम करने की आवश्यकता है। चेवी चेस, एमडी, त्वचा विशेषज्ञ एलिजाबेथ टैन्ज़ी, एमडी, सूरज की क्षति और आगे त्वचा की जलन से बचने के लिए टोपी और सनस्क्रीन पहनने की दैनिक आदत में शामिल होने की सलाह देते हैं। एक महत्वपूर्ण बात ध्यान दें: "जब यह सनस्क्रीन की बात आती है, तो केवल जस्ता या टाइटेनियम डाइऑक्साइड का उपयोग करें," डॉक्टर कहते हैं।