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क्षतिग्रस्त नाखून के इलाज के लिए 7 सरल तरीके

आपके नाखूनों को प्यार की आवश्यकता होती है, और जब उन्हें विशेष ध्यान नहीं मिलता है जिसके वे हकदार हैं, तो वे भंगुर, रैग्ड, विभाजन या टूट सकते हैं। हमने कुछ युक्तियों के लिए विशेषज्ञों से कहा कि आप घर पर ही क्षतिग्रस्त नाखूनों की मरम्मत और उपचार में मदद करें।

पोलिश बंद मत करो
“नंबर-एक चीज जिसे आपको अपने नाखूनों पर करने से बचना चाहिए, वह आपके जेल मैनीक्योर को छील रहा है। सेलिब्रिटी के मेकअप और नेल आर्टिस्ट स्टोफी का कहना है कि पॉलिश को फाड़ने से आपके नाखून छिन सकते हैं, यह परतदार और छिल जाता है। जेल पॉलिश को हटाने का उचित तरीका यह है कि एक कपास की गेंद को एसीटोन में भिगोएँ और इसे सीधे अपने नाखून के ऊपर रखें। प्रत्येक उंगली को पन्नी के एक छोटे से टुकड़े के साथ लपेटें और इसे 10 से 15 मिनट तक बैठने दें, और जेल पॉलिश को सही से स्लाइड करना चाहिए।

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जैतून का तेल डुबकी
एक बार क्षति हो जाने के बाद, आपको अपने नाखूनों को स्वस्थ स्थान पर वापस लाने के लिए क्षति नियंत्रण करने की आवश्यकता होगी। “अपनी उंगलियों को जैतून के तेल में डुबोएं-विश्वास करें कि यह काम करता है या नहीं! उन्हें 10 से 15 मिनट के लिए भिगोएँ और फिर कुल्ला करें। परिणाम देखने तक हर दिन ऐसा करें। यह सूखी, भंगुर नाखूनों को फिर से भरने में मदद करता है, ”लॉस एंजिल्स की नेल आर्टिस्ट सारा च्यू कहती हैं। जैतून का तेल आपके नाखूनों और क्यूटिकल्स की मरम्मत, नरम और कंडीशन करने में मदद करने के लिए त्वचा में प्रवेश करता है।

अपने विटामिन ले लो
कमजोर नाखूनों को अंदर से बाहर तक पोषण की आवश्यकता होती है। "कैल्शियम और विटामिन ए और सी की कमी भंगुर नाखूनों का कारण हो सकती है," च्यू कहते हैं। "बायोटिन में उच्च खाद्य पदार्थों को शामिल करना या विटामिन ए युक्त दैनिक मल्टीविटामिन लेना आपके नाखूनों को मजबूत बनाने में मदद करेगा।"

आपके क्यूटिकल्स की देखभाल
एक छल्ली क्रीम या तेल का उपयोग करके अपने बढ़ते हुए नाखूनों की रक्षा के लिए अपने क्यूटिकल्स को हाइड्रेट करें। “विटामिन ई से समृद्ध पौष्टिक छल्ली उपचार का उपयोग करें, जैसे कि CND सोलर ऑयल ($ 13) या नाखून इंक विटामिन ई ऑयल स्लिक पेन ($ 10), अपने नाखूनों और नाखून प्लेटों के आसपास की त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए, ”नॉरवॉक, सीटी, त्वचा विशेषज्ञ डीनने मराज रॉबिन्सन, एमडी कहते हैं। "मैं उपयोग करता हूं दबोरा लिप्पमन क्यूटिकल ऑयल ($ 20) जिसमें सूखी छल्ली को पुन: सक्रिय करने के लिए विटामिन ई और नारियल तेल होता है, “च्यू कहते हैं।

सावधानी से धोएं
गर्म पानी और हाथ साबुन का उपयोग करने से बचें जो आपकी त्वचा को सूखता है। "स्वस्थ, प्राकृतिक जीवाणुरोधी विकल्प जैसे कि नीलगिरी या चाय के पेड़ के तेल को अपने हाथों और नाखूनों को धोने और नमी से समृद्ध हाथ क्रीम के साथ खत्म करने के लिए देखें," ब्लोंडी की सलाह देते हैं।

एक अच्छा टोपकोट
Topcoats अपने नाखूनों के लिए सिर्फ अपनी पॉलिश को छिलने से ज्यादा करते हैं, ये आपके नाखूनों को भविष्य में होने वाले नुकसान से भी बचाते हैं। “मैं लोगों से कहता हूं कि एक अच्छे टॉपकोट का उपयोग करें एस्सी लाख ($ 10) या डेबोरा लिप्पमन हार्ड रॉक हाइड्रेटिंग हार्डनर ($ 20), “डॉ। माज रॉबिन्सन कहते हैं। "एक अच्छा टोपकोट आपके नाखून प्लेटों की रक्षा करने और भविष्य के विभाजन और टूटने से बचाने में मदद करेगा।"

एक छुट्टी ले लो
अपने क्षतिग्रस्त नाखूनों के उपचार में मदद करने के लिए आप जो सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं, वह है उन्हें ब्रेक देना। “अपने नाखूनों को कम से कम दो दिनों के नाखून उपचार के बीच में उन्हें सांस लेने की अनुमति दें। लागू करें ओपीआई कील ईर्ष्या ($ 18) अतिरिक्त ताकत के लिए, “ब्लौंडी कहते हैं। ब्रेक कुछ दिनों से लेकर कुछ हफ़्ते तक कहीं भी हो सकता है, लेकिन आपके नाखून आपको इसके लिए धन्यवाद देंगे। "यह वह नहीं हो सकता है जो हर कोई सुनना चाहता है, लेकिन यदि आप अपने नाखूनों को सभी पॉलिश, जैल और कृत्रिम नाखूनों से विराम देते हैं और बस उन्हें सांस लेने देते हैं, तो यह आपके नाखूनों के लिए चमत्कार करेगा," च्यू कहते हैं।