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क्या आपको अपने चेहरे पर बर्फ लगानी चाहिए?

यह एक मॉडल और सेलिब्रिटी सीक्रेट है जो दशकों से आस-पास है, और यह आपके फ्रीजर को खोलने में जितना आसान है। जोआन क्रॉफर्ड और केट मॉस जैसे ब्यूटी आइकन्स से आपके चेहरे को तुरंत निखारने और अपने पोर्स को सिकोड़ने का एक डरपोक और किफायती तरीका आता है। महिलाओं, बर्फ चेहरे से मिलने।

आयुर्वेदिक और प्राचीन प्रथाओं में चेहरे पर बर्फ का उपयोग करने की प्रथा सदियों से चली आ रही है, और आज भी इसका उपयोग समान तरीकों से किया जाता है। एक बर्फ चेहरे के चमक प्रभाव को प्राप्त करने के दो तरीके हैं। आप या तो अपने चेहरे को 10-12 सेकंड के अंतराल के लिए बर्फ के पानी में भिगो सकते हैं (यह लगता है की तुलना में कठिन है) या आप बस एक ऊतक में एक बर्फ घन लपेट सकते हैं और एक समय में लगभग 10 सेकंड के लिए अपने चेहरे पर धीरे से घन चला सकते हैं।

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न केवल बर्फ के फेशियल आपको तुरंत जागृत महसूस कराते हैं, बल्कि ये आपकी त्वचा में परिसंचरण को भी बढ़ावा देते हैं और इसे तुरंत चमक प्रदान करते हैं। अध्ययनों में यह भी पाया गया है कि बर्फ के पानी के संपर्क में आने से आपको भूख बढ़ाने वाले हार्मोन लेप्टिन के स्तर को रीसेट करने की अनुमति मिलती है, जिससे शरीर में तेजी से वसा हानि हो सकती है (एक अतिरिक्त बोनस, निश्चित रूप से)।

नीचे की रेखा: यदि यह केट मॉस के लिए पर्याप्त है, तो यह हमारे लिए पर्याप्त है।