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कैसे रखें अपनी मुस्कान को अग्रेसिव

घर पर अपनी मुस्कुराहट का ख्याल रखना समय और प्रभाव के प्रभाव को कम करने के लिए महत्वपूर्ण है-यदि नहीं, तो आपकी मुस्कान नष्ट हो सकती है। न्यू यॉर्क कॉस्मेटिक डेंटिस्ट टिमोथी चेज़, डीडीएस कहते हैं, "कॉस्मेटिक रखरखाव के साथ या बिना घर का रखरखाव बहुत सरल है।" “अपनी जीभ सहित दिन में दो से तीन बार ब्रश करें, और रोजाना फ्लॉस करें।

यदि आपके दांतों को बहाल नहीं किया गया है, तो मैं एक उच्च-गुणवत्ता वाले व्हाइटनर का उपयोग करने का सुझाव देता हूं, जो आपके दांतों को उज्ज्वल रखने में मदद करेगा। "अटलांटा के कॉस्मेटिक दंत चिकित्सक रोनाल्ड गोल्डस्टीन, डीडीएस कहते हैं," यदि आप उचित स्वच्छता यात्राओं के साथ समय बिताते हैं, तो आपके पास नहीं होगा। समय बिताने के लिए जल्दी से अपने जीर्णोद्धार की जगह। ”रोजाना फ्लॉस करना भी महत्वपूर्ण है। "उत्पादों का उपयोग करें जो अत्यधिक अपघर्षक नहीं हैं और तामचीनी को खरोंच नहीं करेंगे, जो इसे धुंधला होने के लिए और अधिक विषय बना सकता है," न्यूयॉर्क के कॉस्मेटिक दंत चिकित्सक इरविन स्मिगेल, डीडीएस कहते हैं।

एक बार जब आप एक प्रमुख मुस्कान मेकओवर (लिबास के बारे में सोचते हैं) के लिए चुनते हैं, तो यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आपके पास अब प्राकृतिक तामचीनी के साथ अपने प्राकृतिक दांत नहीं हैं। “इसके बजाय, आपके पास मिश्रित राल- या चीनी मिट्टी के बरतन-आधारित दांत होंगे, जिनमें से दोनों चिप या फ्रैक्चर हो सकते हैं। डॉ। गोल्डस्टीन कहते हैं, "आपको अपने खाने की आदतों को बदलने और कैंडिड सेब जैसी चीज़ों से बचने, हड्डी से मांस काटने और यहां तक ​​कि कठोर, कुरकुरे फलों से बचने की ज़रूरत है।" "उद्देश्य के लिए एक स्वस्थ, क्षय मुक्त आहार का पालन करने के लिए अपने औसत जीवन की तुलना में दो से तीन गुना अधिक लंबे समय तक बनाए रखने के लिए है।"