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मिशेल ओबामा: वह बाहर काम करती है!

व्हाइट हाउस द्वारा जारी किए गए एक नए वीडियो में, पहली महिला ने लेट्स मूव की पांचवीं वर्षगांठ मनाने के लिए एक प्रेरणादायक क्लिप में अपनी शीर्ष पांच अभ्यास चालें दिखाईं! कार्यक्रम, जो अमेरिकियों को स्वस्थ विकल्प बनाने के लिए प्रोत्साहित करता है। FLOTUS- फिट होने का रहस्य? जंप रोपिंग, बॉक्सिंग, पुलओवर पंच और स्क्वाट जंप करने की कोशिश करें। और अगर आप अभी भी सोचते हैं कि महिलाओं को हल्के वजन का उपयोग करना चाहिए, तो पहली महिला एक बार और सभी के लिए मिथक को दूर कर देती है। वह हमारे पसंदीदा NewBeauty-स्वीकृत ब्यूटी टिप्स में से एक भी साझा करती है!

अपने नए व्यायाम दिनचर्या के लिए प्रेरित होने के लिए नीचे दी गई वीडियो क्लिप देखें।