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स्क्रब के साथ चिकनी त्वचा

घर-बाहर एक्सफ़ोलीएटर्स में स्पा-प्रशासित बॉडी स्क्रब की तुलना में थोड़ा अधिक तीव्र होता है, जिससे त्वचा में चिकनाई आ जाती है, क्योंकि आवेदन प्रक्रिया में एक चिकित्सक शामिल होता है। परिसंचरण को बढ़ाने और विषाक्त पदार्थों को हटाने से, त्वचा सबसे अच्छी दिखने में सक्षम है।

स्क्रब ट्रीटमेंट एक आराम देने वाले अनुभव की तुलना में अधिक होते हैं, हालांकि कई में किसी प्रकार की मालिश शामिल होती है। चिकित्सक आमतौर पर आपकी पीठ पर शुरू होगा और आपको कुछ बिंदु पर पलटना होगा। "एक मालिश के साथ की तरह, आपका चिकित्सक यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप ढंके हुए और आरामदायक हैं, पूरे ड्रैपिंग का उपयोग करेंगे," स्पाफाइंडर के अध्यक्ष सूसी एलिस कहते हैं। स्क्रब को बंद करने के लिए उठने के लिए तैयार रहें (जब तक कि आपको बंद कुल्ला करने के लिए विची शॉवर ओवरहेड न हो), लोशन एप्लीकेशन आमतौर पर अनुसरण करता है। चूंकि एलिस के अनुसार, स्क्रब का मुख्य लक्ष्य मृत त्वचा को बहाना है, "आपकी त्वचा को बेबी-सॉफ्टेन लगेगा। इसके अलावा, वे आपके प्रचलन को प्राप्त कर रहे हैं, इसलिए आप चारों ओर बेहतर महसूस करेंगे।

यदि आप घर पर इस स्पा उपचार की शक्ति का दोहन करना चाहते हैं, तो इन विशेषताओं को ध्यान में रखें जब आप घर पर ही जांघ की मालिश कर रहे हैं:

कणिकाएँ:दाने के आकार और बनावट में एक भूमिका होती है कि स्क्रब कैसे काम करता है: संवेदनशील त्वचा के लिए बारीक कणिकाएँ अनुकूल होती हैं; बड़ी वाली ड्राय स्किन पर सबसे अच्छी होती हैं। डेड सेल्स को खत्म करने के लिए बॉडी स्क्रब मैन्युअल एक्सफोलिएटर (माइक्रोबीड्स, शुगर या साल्ट) या केमिकल वाले (AHAs, ग्लाइकोलिक एसिड और फ्रूट एंजाइम्स) का इस्तेमाल करते हैं।

सामग्री:बेहतर के लिए, स्पा-ग्रेड स्क्रब, प्राकृतिक अवयवों के साथ छड़ी; सिंथेटिक्स और परिरक्षक बहुत कठोर हो सकते हैं। यदि आप एक स्क्रब पसंद करते हैं जो थोड़ा सा जलयोजन छोड़ देता है, तो बादाम, नारियल और खुबानी तेल जैसे मॉइस्चराइज़र देखें।

आपकी त्वचा का प्रकार:
ईएसपीए के संस्थापक सुसान हार्म्सवर्थ कहते हैं, "त्वचा को सुखाने वाला, जितना अधिक आप छूटना कर सकते हैं,"। सूखी त्वचा को वसायुक्त-तेल सक्रिय अवयवों की तलाश करनी चाहिए; तैलीय त्वचा को तेल आधारित स्क्रब से बचना चाहिए और किसी चीज को "ड्रेसर" से चिपका देना चाहिए, संवेदनशील त्वचा को गोलाकार कणों के साथ एक मलाईदार एक्सफोलिएटर का उपयोग करना चाहिए।

खुशबू:
उच्च गुणवत्ता वाले आवश्यक तेल, जो त्वचा को हाइड्रेट करते हैं, एक खुशबूदार अनुभव भी प्रदान करते हैं। मंदारिन ओरिएंटल स्पा न्यूयॉर्क में स्पा निदेशक डेनिस विटिएलो कहते हैं, "जो भी खुशबू आपको आराम की स्थिति में पहुंचाती है उसे चुनें।"