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मम्मी मकोवर: अपने टमी को समतल करें

पेट में बड़े बदलाव [गर्भावस्था के बाद] होते हैं क्योंकि अधिकांश वजन वहां प्राप्त होता है। शिकागो प्लास्टिक सर्जन पीटर डी। गेल्डनर, एमडी कहते हैं, "कुछ महिलाओं को केवल खिंचाव के निशान मिलते हैं और उनका पेट वापस आ जाता है, दूसरों को ढीली त्वचा मिलती है, लेकिन कोई खिंचाव का निशान या अतिरिक्त वसा या अन्य नहीं होता है।"

समस्या: अतिरिक्त वसा और रोल

वे क्यों होते हैं: गर्भावस्था के दौरान वजन बढ़ने से कभी-कभी वसायुक्त जमा हो सकता है जो आसानी से नहीं खोते हैं। ध्यान रखें कि हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण चयापचय में भी बदलाव होता है, और ऐसे क्षेत्र जो एक बार ट्रिम और पतले थे, अब अतिरिक्त वसायुक्त जमा से बोझिल हो सकते हैं।

जोड़: लिपोसक्शन

विवरण: फैट जो पिन किया जा सकता है, संभवतः लिपोसक्शन के साथ इलाज के लिए उपयुक्त है। किसी भी संख्या में विभिन्न तकनीकों का उपयोग करके, वसा को लिपोसक्शन करने से स्थायी रूप से शरीर से इसे हटा दिया जाता है ताकि क्षेत्र बेहतर आकार और पतला हो। स्पार्टनबर्ग, एससी, प्लास्टिक सर्जन माइकल जे। ऑरेक, एमडी कहते हैं, "हमें कमर को फिर से बहाल करने के लिए हमेशा लिपोसक्शन करने की ज़रूरत होती है।" अकेले लिपोसक्शन के लिए रिकवरी काफी जल्दी-कुछ दिनों तक होती है जब तक कि आप अपने सामान्य शेड्यूल को फिर से शुरू नहीं कर सकते हैं-लेकिन, जब आप एक टक टक के साथ युग्मित होते हैं, तो आप दो से चार सप्ताह की पुनर्प्राप्ति अवधि देख रहे होते हैं।

समस्या: खिंचाव के निशान

वे क्यों होते हैं: हार्मोन में वृद्धि को दोष दें और बढ़ते हुए बच्चे के लिए समायोजित करने की आवश्यकता है और आपके खिंचाव के निशान के लिए वजन जोड़ा है। लास वेगास के प्लास्टिक सर्जन मैरी सी। हर्टे, एमडी कहते हैं, "जब त्वचा बहुत तेजी से फैलती है और त्वचीय कोलेजन तंतुओं के लिए 'खिंचाव,' और त्वचा की सतह में दरार होती है, के लिए तेजी से फैलती है।" । आपकी त्वचा और आनुवंशिकी की गुणवत्ता प्रभावित हो सकती है कि क्या आप गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान विकसित करते हैं।

जोड़: आंशिक लेजर पुनरुत्थान, आईपीएल या पेट टक

विवरण: खिंचाव के निशान त्वचा में निशान होते हैं जिन्हें अक्सर फ्रैक्चर लेज़रों के साथ इलाज किया जाता है, जो सुरक्षित रूप से त्वचीय स्तरों में नए कोलेजन को बनाकर त्वचा को फिर से जीवंत कर देता है (कुछ डॉक्टरों को लगता है कि वे सीमित परिणाम पैदा करते हैं)। लालिमा का इलाज करने के लिए, जो कि एक वर्ष या उससे कम उम्र के फ्रेशर स्ट्रेच मार्क को इंगित करता है, आईपीएल उपचार किया जा सकता है, जो त्वचा में लाल रंजकता को हल्का करने के लिए लक्षित करता है। डलास प्लास्टिक सर्जन रॉड जे। रोहिच, एमडी कहते हैं, "बेली बटन के नीचे के ज्यादातर स्ट्रेच मार्क्स आमतौर पर टमी के फटने पर सर्जिकल तरीके से एक्साइज किए जा सकते हैं।"

समस्या: ढीली त्वचा और एक पुच

वे क्यों होते हैं: पेट पर त्वचा नौ महीने से अधिक समय तक रहने के बाद, यह धीरे-धीरे वापस अपने आकार में आ जाएगी। लेकिन कुछ महिलाओं के लिए, त्वचा कभी भी स्ट्रेचिंग की मात्रा के कारण वापस आधारभूत नहीं होती है। वसा कभी-कभी अतिरिक्त त्वचा के साथ होती है। यदि वजन कम हो जाता है, तो त्वचा को पकड़ के लिए कुछ भी नहीं है, ढीलापन का रास्ता दे रहा है। "पेट की मांसपेशियों को भी बढ़ाया जाता है और गर्भावस्था के दौरान बड़ा किया जाता है-कभी-कभी वे अलग भी हो जाती हैं - जिसके परिणामस्वरूप मांसपेशियों में एक बुद्ध पेट का आकार होता है जो प्रसव के बाद लंबे समय तक आपके साथ रहता है," डॉ। हर्ट कहते हैं।

जोड़: एक पेट टक

विवरण: पेट की ढीली त्वचा को स्थायी रूप से और प्रभावी ढंग से शल्यचिकित्सा से हटाकर इलाज किया जा सकता है। “गर्भावस्था के दौरान पेट की त्वचा में खिंचाव होता है और मांसपेशियाँ चौड़ी हो जाती हैं और वजन में कमी और नुकसान होता है। जब मैं एक पेट टक करता हूं तो हम मांसपेशियों को कसते हैं और एक चापलूसी पेट (बिकनी क्षेत्र में छिपे हुए निशान के साथ) को फिर से स्थापित करने के लिए ढीली त्वचा को हटाते हैं, ”डॉ। रोहिच बताते हैं। लिपोसक्शन अक्सर एक पेट टक के साथ किया जाता है। उन लोगों के लिए जिनके पास पेट बटन के नीचे थोड़ी सी भी शिथिलता है, डॉ। गेल्डनर क्षेत्र को ठीक करने में मदद करने के लिए एक मिनी पेट टक का सुझाव देते हैं। "हम पेट के निचले हिस्से में मौजूद जिद्दी वसा की किसी भी जेब से छुटकारा पाने के लिए लिपोसक्शन कर सकते हैं।"