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ब्यूटी चीट शीट: बुधवार, 15 अक्टूबर 2014

सुंदरता की दुनिया में बहुत कुछ हो रहा है। यह सब साथ रखने की कोशिश करने के बजाय, हमें मदद करने दीजिए। यहाँ आज आपको जानने की आवश्यकता है।

1. अब आप जान सकते हैं कि जयबर्ड मॉनिटर द्वारा नए शासनकाल के साथ व्यायाम शुरू करने का सही समय कब है। समय की रिपोर्ट है कि कलाईबंद के साथ ऐप व्यायाम शुरू करने के लिए इष्टतम समय निर्धारित करने के लिए आपके दिल की धड़कन के बीच के समय के अंतराल का उपयोग करता है।

2. नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट द्वारा किए गए एक नए अध्ययन में पाया गया कि जो लोग शराब पीते थे, उनके पास उसी प्रकार के पेय की तुलना में स्वास्थ्यवर्धक लीवर थे, जिन्होंने नहीं किया। कॉस्मोपॉलिटन के अनुसार, दिन में कम से कम दो कप यकृत रोग के कम जोखिम में योगदान कर सकते हैं।

3. वैज्ञानिकों ने कम आत्म-सम्मान और त्वचा कैंसर के बढ़ते जोखिम के बीच एक लिंक पाया है। डेली मेल पर बताए गए एक अध्ययन के अनुसार, कम शरीर वाले पुरुषों में धूप में बाहर रहने की संभावना अधिक होती है।