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ब्यूटी चीट शीट: गुरुवार, 2 अक्टूबर 2014

सुंदरता की दुनिया में बहुत कुछ हो रहा है। यह सब साथ रखने की कोशिश करने के बजाय, हमें मदद करने दीजिए। यहाँ आज आपको जानने की आवश्यकता है।

1. टेलर स्विफ्ट "अतुल्य चीजें" लॉन्च करके सफल सुगंध के अपने तार को जोड़ रही है। InStyle की रिपोर्ट है कि यह वनीला आर्किड जैसे गर्म नोटों का एक मिश्रण है और साथ ही गुलाबी मिर्च और जुनून के फूल की तरह मज़ेदार खुशबू है। यह इस महीने सभी कोहल के स्थानों पर उपलब्ध है।

2. क्या चॉकलेट टूथपेस्ट में फ्लोराइड का सुरक्षित विकल्प है? थियोडेंट निश्चित रूप से ऐसा सोचता है, यह लॉन्च करने के लिए खुद के अध्ययनों से पता चलता है कि कोको बीन से निकला एक घटक रेनॉ, दांतों के साथ-साथ फ्लोराइड से भी बचाता है। उनके चॉकलेट टूथपेस्ट के बारे में अधिक पढ़ने के लिए, xovain.com देखें।

3. यदि आप फ्लू को दूर रखना चाहते हैं तो आपको अपनी फिटनेस दिनचर्या में उच्च तीव्रता वाले वर्कआउट को शामिल करना चाहिए। Refinery29 के अनुसार, लंदन स्कूल ऑफ हाइजीन एंड टॉपिकल मेडिसिन द्वारा जारी एक रिपोर्ट में पाया गया कि एक हफ्ते में 2.5 घंटे की जोरदार एक्सरसाइज से फ्लू को पकड़ने की आपकी संभावना 10% तक कट सकती है।