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खुजली वाली त्वचा के पीछे का सौंदर्य

व्हाट इट्स फ्रॉम
स्ट्रिपिंग क्लीन्ज़र, ठंडे मौसम या कम वसा वाले आहार से धोना
यह कैसे होता है
जब बाहर की हवा बहुत ठंडी होती है, तो यह आपकी त्वचा को शुष्क, तंग और असुविधाजनक महसूस करवा सकता है। “जब यह ठंडा और सूख जाता है तो महिलाएं अच्छी तरह से नमी बनाए नहीं रखती हैं। माइक्रोस्कोपिक ओपनिंग और आँसू बनते हैं और त्वचा आसानी से चिढ़ जाती है, “मैनहट्टन बीच, सीए, त्वचा विशेषज्ञ एशले मैगवर्न, एमडी कहते हैं। सेलिब्रिटी एस्थेटिशियन नेरिडा जॉय कहते हैं, “बहुत ज्यादा डिटर्जेंट या किसी ऐसी चीज से धोना जो प्राकृतिक लूब्रिकेशन को दूर करती है और त्वचा की सतह को शुष्क बना देती है। जब सूखापन होता है, तो प्राकृतिक तेल बच नहीं सकते हैं और त्वचा रूखी हो सकती है। ”
इसे कैसे जोड़ेंगे
ओवरवॉशिंग (प्रति दिन दो बार से अधिक नहीं) से बचें, बहुत बार छूटना और आपकी त्वचा पर बहुत अधिक मोटा होना। आहार में वसा की कमी, जो त्वचा को आवश्यक फैटी एसिड प्रदान करती है और त्वचा की कोशिकाओं को चिकनाई और ठीक से काम करने में मदद करती है, इससे त्वचा सूख जाएगी और यह तंग और असहज महसूस कर सकती है।
डॉक्टर का आदेश
सामयिक स्टेरॉयड क्रीम और दैनिक रूप से दो बार उपयोग किए जाने वाले एक नॉनसैप क्लींजर की सिफारिश की जा सकती है, भी।
उत्पाद उठाओ
पानी की जरूरत के बिना पीच एसेंशियल वाटर क्लींजर के साथ क्लेरिंस वाटर कम्फर्ट वन-स्टेप क्लींजर इन स्किन इन नीडिंग। एक कपास पैड के साथ अपनी त्वचा पर पीच-आधारित तरल लागू करें और धीरे से साफ करें। $ 33, clearins.com
क्यों पीएच मामलों
आपकी त्वचा का पीएच स्तर एक बड़ी भूमिका निभाता है कि त्वचा कुछ उपचारों, उत्पादों और यहां तक ​​कि आपके आसपास के वातावरण पर कैसे प्रतिक्रिया करती है। सेसिलिया वोंग स्किनकेयर के संस्थापक सेसिलिया वोंग बताते हैं, "त्वचा में एक आदर्श पीएच संतुलन बनाए रखना उसके स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बेहद महत्वपूर्ण है।" “जब त्वचा को उसके प्राकृतिक पीएच स्तर (4.5 से 5.5) के बाहर ले जाया जाता है, तो यह प्रदूषण, बैक्टीरिया और फंगस से अपना बचाव नहीं कर सकती है। यह उम्र बढ़ने, एक्जिमा और मुँहासे जैसी समस्याओं के लिए द्वार खोलता है। ”पीएच स्तर में परिवर्तन का सबसे आम कारण ऐसे उत्पाद हैं जो अम्लीय या क्षारीय पैमाने पर बहुत दूर तक और खराब आहार हैं।
घर पर उपचार

  • जकड़न को कम करने के लिए वोंग एक ह्यूमिडिफायर को चालू करने के लिए कहता है, जिससे त्वचा में नमी बढ़ जाएगी।
  • शराब और एसिड वाले उत्पादों को छोड़ दें। इसके बजाय, एक प्रकाश की एक पतली परत लागू करें, गैर-रोगजनक, हाइड्रेटिंग लोशन और एक मरम्मत करने वाला सीरम।
  • सुनिश्चित करें कि आपके आहार में स्वस्थ आवश्यक फैटी एसिड-थिंक सामन, सन बीज, अखरोट और कैनोला तेल शामिल हैं, जो त्वचा की लिपिड सामग्री पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।