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सिर से पाँव तक छूटना

ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से आपको अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करने की आवश्यकता है। लेकिन अगर आपको लगता है कि आपको केवल अपने चेहरे को एक्सफोलिएट करने की जरूरत है, तो फिर से सोचें। यह वास्तव में सिफारिश की जाती है कि आप सिर से पैर तक मृत त्वचा कोशिकाओं को बहा दें। यह जानने के लिए पढ़ें कि आपको अपने शरीर के बाकी हिस्सों को एक्सफोलिएट करने की आवश्यकता क्यों है।

आपके हाथमृत त्वचा कोशिकाएं हाथों पर बनती हैं, जिससे वे सूखी और सुस्त दिखती हैं। यहां तक ​​कि नाखून बिस्तरों को भी भाग लेने की आवश्यकता होती है क्योंकि वे चीर-फाड़ करने और आँसू और हैंगनल विकसित करने के लिए इच्छुक होते हैं।

तुम्हारे पैरआपके पैरों की त्वचा मोटी है और इसे हाइड्रेटेड रखना कठिन हो सकता है। यदि आप नियमित रूप से मोजे नहीं पहनने का विकल्प चुनते हैं, तो आपके पैर सामान्य से अधिक सूखे और टूट सकते हैं, खासकर एड़ी के साथ। नमी में बंद करने के लिए, मृत, सफेद त्वचा को हटाने के लिए आवश्यक है।

आपका स्कैल्प“खोपड़ी लगातार मृत त्वचा बहा रही है। जब आप मिश्रण में हेयर स्टाइलिंग उत्पादों से रसायन मिलाते हैं, तो खोपड़ी को एक्सफोलिएशन की आवश्यकता होती है, ”माउंट कहते हैं। सुखद, एससी, त्वचा विशेषज्ञ मारगुएरिट जर्मेन, एमडी। स्टाइलिंग उत्पादों से बिल्डअप को बढ़ावा मिलता है, जिससे बाल सुस्त, लंगड़े और कठोर शैली के हो जाते हैं। खोपड़ी को एक्सफोलिएट करने से मलबे को हटा दिया जाता है, अनप्लग लॉग इन फॉलिकल्स को हटा देता है, और परिसंचरण और बालों के विकास को बढ़ाने के लिए अतिरिक्त सीबम और मृत त्वचा से छुटकारा दिलाता है।

आपके पीछेहालाँकि, पीठ तक पहुँचना कठिन है, फिर भी नियमित रूप से इसे एक्सफ़ोलीएट करना महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से बे पर मुंहासे रखने के लिए। "सिर्फ छाती की तरह, पीठ तेल और मृत त्वचा के साथ भरा हो सकता है, pimples के लिए अग्रणी," Kirkland, WA, त्वचा विशेषज्ञ जूली वॉस, एमडी कहते हैं।

तुम्हारे होंठमृत त्वचा होंठों पर जम जाती है, जिससे सूखापन और झनझनाहट होती है। जब होंठ चिकनी या मृत त्वचा से मुक्त नहीं होते हैं, तो वे सूखकर दिख सकते हैं और आपके लिपस्टिक और ग्लॉसी परतदार दिख सकते हैं।

आपका सीनाछाती पर त्वचा सैकड़ों छिद्रों का घर है, जो चेहरे और पीठ के रूप में अधिक तेल का उत्पादन करते हैं। डॉ। वॉस कहते हैं, "अगर सप्ताह में एक बार छाती को एक्सफोलिएट नहीं किया जाता है, तो अवशेषों जैसी बिल्डअप सतह बन सकती है, जिससे त्वचा सुस्त दिखती है।" "इसके अलावा, छिद्रों में फंसी मृत त्वचा और तेल के कारण ब्रेकआउट उभर सकते हैं।"