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मच्छरों के काटने से कैसे बचें

कुछ भी नहीं गर्मियों के दिन को एक प्रकार का पनीर मच्छरों के पैक की तरह नीचे जा सकता है। सबसे खराब हिस्सा उन अनाकर्षक छोटे लाल धक्कों का है जिन्हें वे पीछे छोड़ते हैं जो दूर जाने में घंटों लग सकते हैं। तो ऐसा क्या है जो कुछ लोगों को उन रक्तदाताओं के लिए इतना स्वादिष्ट बनाता है?

जाहिरा तौर पर, 20 प्रतिशत लोग विशेष रूप से मच्छरों के लिए अधिक आकर्षक हैं-जो बताता है कि क्यों कुछ लोग दूसरों की तुलना में थोड़ा अधिक मिलते हैं। यह सब प्रत्येक व्यक्ति के व्यक्तिगत चयापचय और शरीर रसायन विज्ञान पर निर्भर करता है। अध्ययन यह भी बताते हैं कि टाइप ओ रक्त वाले लोगों में अन्य रक्त प्रकारों की तुलना में थोड़ा सा होने की संभावना दोगुनी होती है।

कई कारणों से गर्भवती महिलाओं के लिए मच्छर भी अधिक आकर्षित होते हैं। सबसे पहले, बहुत गर्भवती महिलाएं बाकी सभी की तुलना में लगभग 21 प्रतिशत अधिक मात्रा में बाहर निकलती हैं और मच्छर सांस में नमी और कार्बन डाइऑक्साइड के लिए आकर्षित होते हैं। दूसरे, गर्भवती महिलाएं हर किसी की तुलना में औसत से एक डिग्री अधिक गर्म होती हैं, जिससे उन्हें पसीने-पसीने होने की अधिक संभावना होती है।

व्यायाम करने वाले भी विशेष रूप से मच्छरों के लिए आकर्षक हैं। वास्तव में, अमेरिकन मॉस्किटो कंट्रोल एसोसिएशन (AMCA) का कहना है कि व्यायाम से आपके काटने की संभावना 50 प्रतिशत तक बढ़ सकती है। यह पसीना, लैक्टिक एसिड और कार्बन डाइऑक्साइड के मोहक संयोजन के कारण होता है।

सौभाग्य से, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप उन मच्छरों को दूर रख सकते हैं। एक तरीका उन कॉकटेल को छोड़ना है। में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार जर्नल ऑफ द अमेरिकन मॉस्किटो कंट्रोल एसोसिएशन, शराब पीने से आपके काटे जाने की संभावना बढ़ जाती है क्योंकि यह मच्छरों के आकर्षण को बढ़ाता है। एएमसीए के अनुसार, पूर्णिमा के आसपास या शाम को या शाम के समय किसी भी बाहरी गतिविधियों की योजना न बनाएं-ये मच्छरों के लिए सबसे सक्रिय समय हैं।

आपके कपड़े भी मायने रखते हैं। मच्छर अधिक गहरे कपड़ों की ओर आकर्षित होते हैं, विशेषकर काले और लाल रंग के। इसलिए आपका सबसे अच्छा दांव पीले, हरे और खाकी जैसे हल्के रंग पहनना है क्योंकि ये सबसे कम आकर्षक रंग हैं। मोजे भी उन्हें दूर रखने में मदद कर सकते हैं क्योंकि आपके पैर गंध के कारण शरीर के सबसे आकर्षक अंग हैं।

सुगंधित इत्र और लोशन से बचें क्योंकि ये मच्छरों को आकर्षित कर सकते हैं। दो मील प्रति घंटे से अधिक की हवाओं से मच्छरों पर काबू पाने के लिए पंखे या उबड़-खाबड़ क्षेत्र में बैठना भी एक अच्छा विचार है।

लेमनग्रास, लहसुन और आवश्यक तेलों जैसे नेपेटालैक्टोन (कैटनीप में पाए जाने वाले) जैसे प्रभावी मच्छर रिपेलेंट्स हैं। आप लहसुन के रस के एक भाग को पांच भागों पानी में मिलाकर एक घर का बना मच्छर निरोधक बना सकते हैं। यदि आप DIY मार्ग पर नहीं जाते हैं, तो एक अच्छा विकर्षक है हर्बल कवच कीट से बचाने वाली क्रीम ($ 9) क्योंकि यह डीईईटी-मुक्त है और लगभग दो घंटे तक आपकी रक्षा कर सकता है। एक और प्राकृतिक विकल्प है Beekman 1802 कीट विकर्षक छड़ी ($ 12)। यह सभी प्राकृतिक, रासायनिक-मुक्त है और बकरी के दूध, मधुमक्खियों और कीट-प्रतिकारक आवश्यक तेलों के मिश्रण से बनाया गया है। वे भी प्रदान करते हैं बग साबुन रिपेलर बार्स ($ 15) बाहरी भ्रमण से पहले स्नान करें। (इन दोनों उत्पादों को एक जोड़ी के रूप में भी खरीदा जा सकता है।)

यदि आपको पहले से काट लिया गया है, तो बर्फ के साथ सूजन रखें और खुजली को रोकने के लिए कैलामाइन या अन्य क्रीम का उपयोग करें।