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नई त्वचा सेवर: सूर्य सुरक्षात्मक कपड़े

अब तक आप जानते हैं कि खुद को धूप से बचाना सबसे स्मार्ट चीजों में से एक है जो आप स्किन कैंसर को रोकने के लिए कर सकते हैं और उम्र बढ़ने के साथ ही इसे रोक सकते हैं। सनस्क्रीन और टोपी सामान्य पराबैंगनी (यूवी) किरणों को नुकसान पहुंचाने वाले उपकरण हैं, लेकिन क्या हमारे कपड़ों के नीचे की त्वचा को पर्याप्त सुरक्षा मिल रही है?

स्मिथटाउन, एनवाई, त्वचा विशेषज्ञ मरीना पेरेडो, एमडी कहते हैं, "अधिकांश कपड़ों में एक भौतिक ब्लॉक के रूप में कार्य करने से आपके कपड़ों के माध्यम से सनबर्न प्राप्त करना मुश्किल है।"

सैन एंटोनियो के त्वचा विशेषज्ञ विवान बुके ने कहा, "अगर कपड़े हल्के रंग और हल्की बुनाई के होते हैं, तो पराबैंगनी किरणें कपड़ों से होकर गुजरेंगी और त्वचा को प्रभावित करेंगी।" “मैं मरीजों को एक खिड़की तक कपड़ों की वस्तु को रखने के लिए कहता हूं। यदि प्रकाश कपड़े के माध्यम से आता है या वे इसके माध्यम से देख सकते हैं, तो सूरज की रोशनी उनकी त्वचा से गुजर सकती है। "

यह देखते हुए कि आपकी औसत सफेद टी-शर्ट में केवल पांच की एक UPF (कपड़ों में एसपीएफ के लिए शब्द) है, आप संभावित रूप से अपने आप को हानिकारक यूवी किरणों को उजागर कर सकते हैं यदि आपके पास कोई सूर्य सुरक्षा नहीं है। सौभाग्य से, वहाँ ब्रांड्स हैं, जैसे कि MOTT 50, जिसने इस समस्या को हल करने के लिए कपड़े बनाए हैं।

ज़रूर, सूरज सुरक्षात्मक कपड़े बहुत ठाठ की आवाज़ नहीं करते हैं, लेकिन MOTT 50 उनके कपड़ों को फैशन को ध्यान में रखते हुए डिजाइन करते हैं। उसके शीर्ष पर, उनके सभी टुकड़ों में UPF 50 हैं और अंतर्राष्ट्रीय यूवी परीक्षण प्रयोगशाला (IUVTL) द्वारा प्रमाणित हैं। वे स्नान सूट से लेकर पोशाक तक सभी कुछ सक्रिय पहनते हैं, जो सभी अविश्वसनीय रूप से आरामदायक हैं।
जबकि स्टाइलिश सूरज सुरक्षात्मक कपड़े हमारे सूरज संरक्षण शस्त्रागार के लिए एक स्वागत योग्य है, वहाँ अभी भी अधिक आप त्वचा कैंसर की रोकथाम के लिए कर सकते हैं। डॉ। बुके कहते हैं, "आमतौर पर सुबह 10 बजे से दोपहर 2 बजे के बीच चरम पर धूप के घंटे से बचें।" व्यापक-रिम वाली टोपी पहनना, अच्छी यूवी सुरक्षा के साथ धूप का चश्मा पहनना और कम से कम 15 के एसपीएफ के साथ अपने होंठों की रक्षा करना भी एक अच्छा विचार है। यहां तक ​​कि मौखिक सप्लीमेंट भी हैं जो धूप से सुरक्षा प्रदान करते हैं।