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एक नया अध्ययन इस अनुपूरक को धीमा करने में मदद कर सकता है

कुछ विशेषज्ञों का तर्क है कि कैलोरी प्रतिबंध (आंतरायिक उपवास सहित) शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने, दीर्घायु बढ़ाने और विभिन्न प्रकार के रोगों के जोखिम को कम करने में मदद करने के लिए एक प्रभावी तरीका है। लेकिन अगर दुनिया के अंत की तरह एक तीसरी आवाज़ तक अपने दैनिक कैलोरी सेवन को कम करना-यह निश्चित रूप से कोलोराडो बोल्डर विश्वविद्यालय द्वारा किए गए नए शोध से पता चलता है कि एक बहुत आसान समाधान हो सकता है।

अध्ययन, पत्रिका में प्रकाशित प्रकृति संचार, जिसमें 24 "दुबले और स्वस्थ" पुरुष और महिलाएं शामिल हैं, जिनकी उम्र 55 से 79 है, और उन विषयों के परीक्षण परिणामों की तुलना में, जिन्होंने एक प्लेसबो बनाम उन लोगों की तुलना की, जिन्होंने निकोटिनमाइड राइबोसाइड क्लोराइड की 1,000 मिलीग्राम की दैनिक खुराक ली (आमतौर पर इसे नीजेन के रूप में जाना जाता है)। जाँच - परिणामदिखाया गया है कि जब लोग दैनिक पूरक लेते थे, तो यह शरीर पर कैलोरी प्रतिबंध की रासायनिक प्रतिक्रिया की नकल करता था, और इसके परिणामस्वरूप, यह एक ही दीर्घकालिक एंटी-एजिंग प्रभाव और इसी स्वास्थ्य लाभ को प्रोत्साहित करने की संभावना है।

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एक प्रेस विज्ञप्ति में यूनिवर्सिटी ऑफ कोलोराडो बोल्डर के इंटीग्रेटिव फिजियोलॉजी विभाग में वरिष्ठ लेखक और प्रोफेसर डौग सील्स ने कहा, "यह इस अवधि में मनुष्यों को इस उपन्यास को देने के लिए पहला अध्ययन था।" "हमने पाया कि यह अच्छी तरह से सहन किया गया है और कुछ ऐसे ही प्रमुख जैविक मार्गों को सक्रिय करता है जो कैलोरी प्रतिबंध करता है।"

अनुसंधान ने यह भी दिखाया कि पूरक ने रक्तचाप और धमनी के स्वास्थ्य में सुधार किया, विशेष रूप से हल्के उच्च रक्तचाप वाले लोगों में, और प्रतिभागियों में से किसी ने भी कोई गंभीर दुष्प्रभाव नहीं बताया। हालांकि, अध्ययन के लेखक-सील्स और प्रमुख लेखक क्रिस मार्टेंस, यूनिवर्सिटी ऑफ कोलोराडो बोल्डर के पूर्व पोस्टडॉक्टरल साथी हैं - अध्ययन को स्वीकार करने के लिए जल्दी है छोटा, इसे "प्रकृति में पायलट" कहा जाता है।

हमने नए निष्कर्षों पर अपनी प्रतिक्रिया के लिए माइनोला, एनवाई कार्डियोलॉजिस्ट रेजिना एस। ड्रूज, एमडी से पूछा। "इस अध्ययन के अनुसार, निकोटिनामाइड राइबोसाइड क्लोराइड अच्छी तरह से सहन किया जाता है। हालांकि, अध्ययन छोटा था, और बिना किसी चिकित्सकीय मुद्दों के केवल स्वस्थ वयस्कों को नामांकित किया गया था। मेरी राय में, यह किसी भी प्रभावकारी डेटा का प्रदर्शन नहीं करता है। रक्त प्रवाह कम होने की प्रवृत्ति थी।" उन रोगियों के समूह में दबाव (बीपी) जिनके बीपी को हल्के से ऊंचा किया गया था, लेकिन मानसूनी [सामान्य बीपी] रोगियों में कोई प्रभाव नहीं था। पूरक के साथ अधिक संवहनी छूट की ओर भी एक प्रवृत्ति थी। हालांकि, इसके परिणामस्वरूप कोई नैदानिक ​​रूप से महत्वपूर्ण परिणाम नहीं निकला है। जैसा कि अध्ययन बहुत छोटा था और यह पता लगाने के लिए बहुत छोटा था कि हृदय रोग एक जटिल, बहुक्रियाशील इकाई है, और इसलिए उम्र बढ़ने है। हम निश्चित रूप से निकोटिनामाइड राइबोसाइड क्लोराइड में युवाओं का एक फव्वारा नहीं है, हालांकि एक कैलोरी प्रतिबंध प्रतिबंध के रूप में इसकी भूमिका। पुरानी बीमारियों के रोगियों में मददगार हो सकता है। ”

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अध्ययन के निष्कर्ष के बाद से, सील्स और मार्टेंस ने रक्तचाप और धमनी स्वास्थ्य पर निकोटीनैमाइड राइबोसाइड क्लोराइड पूरकता के प्रभाव की जांच करने के लिए एक बड़ा नैदानिक ​​परीक्षण करने के लिए अनुदान के लिए आवेदन किया है। इसलिए, हालांकि ये पूरक हर किसी के लिए डिज़ाइन नहीं किए गए हैं, उन्हें लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें-यह अध्ययन आने वाले अधिक गहन शोध के लिए दरवाजा खोल रहा है, जो "एंटी-एजिंग" के भविष्य पर बड़ा प्रभाव डाल सकता है।