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6 कारण क्यों आपकी त्वचा बाहर झाग हो सकता है

जैसे अच्छे दिन, अच्छे बाल त्वचा दिन आपके चलने के प्रति आत्मविश्वास और मनोदशा दोनों को जोड़ सकते हैं। हालांकि, कभी-कभी चेतावनी के बिना-आपकी त्वचा बेतरतीब ढंग से गियर्स को पूरी तरह से फ्रीक-आउट मोड में बदल सकती है, जो आपको दर्दनाक pimples, खुजली वाले चकत्ते या बस आम तौर पर त्वचा की त्वचा प्रदान करती है।

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शुक्र है, आपकी त्वचा प्रतिक्रियाशील ऊतक है कि यह सबसे अधिक संभावना है कि अचानक सनकी के लिए एक विशिष्ट कारण है, जिसका अर्थ है कि जितनी जल्दी हो सके इसे से छुटकारा पाना संभव है। तो, यहाँ हमने आपकी त्वचा के लिए सबसे सामान्य कारणों में से दो शीर्ष त्वचा विशेषज्ञ का उपयोग किया है और इसे कैसे उलटा करना है।

कारण # 1: आपके उत्पाद बहुत हर्ष हैं "जिन सामान्य स्थितियों में मैं सूजन वाली त्वचा में योगदान देता हूं, वे ऐसे उत्पादों का उपयोग होती हैं जो बहुत कठोर होते हैं और जिससे त्वचा से बहुत अधिक प्राकृतिक तेल निकल जाते हैं, जो सूखापन, लालिमा और झड़ने का कारण बनता है। "कहते हैं कि शिकागो त्वचा विशेषज्ञ डॉ। क्वेंबी एरिकसन। "सूखी चिढ़ त्वचा के लिए, मैं अक्सर फोमिंग क्लीन्ज़र को बंद करने की सलाह देता हूं और एक बहुत ही सौम्य कम करनेवाला विकल्प जैसे कि Neocutis Neo-Cleanse जेंटल स्किन क्लींजर ($ 38) के साथ जा रहा हूं। यह उत्पाद ग्लिसरीन द्वारा संचालित होता है और त्वचा को बहुत हाइड्रेट करता है। "

कारण # 2: यू आर स्ट्रेस्ड (ब्रीद!) "लोगों के लिए एक बड़ी घटना से ठीक पहले गहरी 'भूमिगत' फुंसी के साथ बाहर निकलना इतना सामान्य है," डॉ। एरिकसन जारी है। "इसे संबोधित करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि स्टेरॉयड की एक छोटी सी खुराक को दाना में इंजेक्ट किया जाता है, जो अक्सर इसे रात भर कम करने का प्रभाव होता है।"

कारण # 3: सीज़नल चेंजेस आपकी त्वचा पर कहर ढा रहे हैं "मौसम की समस्याओं से अत्यधिक शुष्क त्वचा, हम कार्यालय में सबसे आम शिकायतों में से एक है," न्यूयॉर्क त्वचा विशेषज्ञ अराश अखवन, एमडी कहते हैं। “बहुत शुष्क त्वचा कभी-कभी गंभीर रूप से सूजन वाली त्वचा को जन्म दे सकती है, जिससे मुँहासे और एक्जिमा जैसे बिगड़ते हुए मुद्दे हो सकते हैं। सौभाग्य से, समाधान आपके मॉइस्चराइज़र के उपयोग को सरल रूप से बढ़ाता है। "दिलचस्प रूप से पर्याप्त है, डॉ। अखावन की मौसमी त्वचा के मुद्दों से पीड़ित लोगों के लिए उत्पाद की सिफारिश कोई और नहीं है जो हाइलूरोनिक एसिड उत्पादों के अलावा है।" मेरा पसंदीदा मेरी अपनी कंपनी का सीरम है। , मॉड स्किन एनवाईसी, जिसे रिवोल्यूशन सीरम ($ 106) कहा जाता है, "वह कहते हैं। यह हायल्यूरोनिक एसिड सीरम आपकी त्वचा में वातावरण से नमी की मात्रा को खींचता है, जिससे त्वचा की सूजन जल्दी दूर हो जाती है और त्वचा को कोमल और ओस की उपस्थिति प्रदान होती है।"

कारण # 4: गरीब आहार और एक असामान्य नींद अनुसूची भावनात्मक तनाव केवल एक चीज नहीं है जो तनाव हार्मोन को संशोधित कर सकता है और ब्रेकआउट का कारण बन सकता है; खराब नींद और आहार से शरीर के भीतर एक ही प्रतिक्रिया हो सकती है। डॉ। अखावन कहते हैं, "जब आप मनोवैज्ञानिक तनाव का अनुभव कर रहे होते हैं, तब नींद अच्छी नहीं होती है, न ही अच्छी नींद आती है, न ही खराब आहार।" "इन तनाव हार्मोन के बढ़ने से आपकी त्वचा सहित पूरे शरीर में सूजन हो जाती है।" इस विशिष्ट त्वचा की विकृति से निपटने के लिए, डॉ। अखवान नियमित रूप से व्यायाम करने, समय पर सोने जाने और तनाव के स्तर को कम करने वाली गतिविधियों में शामिल होने की सलाह देते हैं, जैसे ध्यान।

कारण # 5: डॉ। अखावन कहते हैं, "जब आपके नए उत्पाद अच्छे से ज्यादा हानिकारक हो जाते हैं," जब मरीज त्वचा की समस्याओं की शुरुआत में शिकायत करते हैं, तो सबसे पहला सवाल यह है कि क्या उन्होंने पिछले कुछ महीनों में किसी नए उत्पाद का उपयोग शुरू किया है। "एक व्यक्ति के लिए एक महान उत्पाद क्या हो सकता है कि वह दूसरों के लिए अच्छा काम न करे क्योंकि हम सभी के पास अलग-अलग आनुवंशिक मेकअप, तेल सामग्री और ताकना आकार होते हैं।" उत्पादों से बुरी प्रतिक्रिया से बचने के लिए, डॉ। अखवन एक छोटे से क्षेत्र पर उत्पाद का परीक्षण करने का सुझाव देते हैं। इसे अपनी त्वचा के बाकी हिस्सों पर लागू करने से पहले। यदि क्षति पहले से ही हो रही है और आप ब्रेकआउट का अनुभव कर रहे हैं, तो डॉ। अखावन कहते हैं कि घिसे हुए छिद्रों के लिए सबसे तेज़ सुधार रासायनिक छिलके और हाइड्रैफैसिअल-दोनों जैसी प्रक्रियाएं हैं, जिन्हें आप कर सकते हैं डर्म का कार्यालय।

कारण # 6: यू आर स्वेट आपकी त्वचा देखभाल उत्पादों के साथ मिश्रण है
डॉ। अखावन बताते हैं, "चेहरे, छाती और पीठ पर अचानक पसीने का संबंध पसीने से भी हो सकता है," पसीना मेकअप, सनस्क्रीन और मॉइश्चराइज़र के अवयवों के साथ मिल सकता है, जो छिद्रों में फर्म बिल्डअप बनाते हैं, जिससे चकत्ते और मुँहासे पैदा होते हैं। " इसे रोकने के लिए, बस पसीने को जल्द से जल्द धोएं और बाहर काम करने से पहले त्वचा पर अतिरिक्त मॉइस्चराइज़र से बचें।