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जेन सीमोर ने इस एक कसरत को अपने शरीर को सुपर टोन 66 पर बनाए रखा

जेन सेमोर 40 से अधिक दिन का नहीं दिखता है, जिससे उसकी 66 साल की वास्तविक उम्र पूरी तरह अविश्वसनीय लगती है। और फिर भी, पूर्व बॉन्ड लड़की इतनी युवा दिखने के लिए कोई भी पागल उपाय करने के लिए नहीं लगती है, खासकर जब वह अपने फिट काया को रखने की बात करती है।

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"मैं दिन में वापस एरोबिक्स करती थी," वह बताती हैं लोग, यह बताते हुए कि इस अभ्यास के साथ उनके पिछले अनुभव ने पॉप टीवी में उनकी भूमिका में कैसे मदद की चलो दिल से दिल मिलाएं। हालांकि, 80 के दशक के एरोबिक्स के क्रेज के बाद सेमर ने काफी अलग फिटनेस रूटीन को अपना लिया है, और उनके नए वर्कआउट उनके लिए स्पष्ट रूप से काम कर रहे हैं।

"मैं पहले दिन में पिलेट्स करने वाला पहला व्यक्ति था," सेमूर कहते हैं। "मेरे पिलेट्स वर्ग में जोन कॉलिन्स, नताली वुड और सभी चार्लीज एंजेल्स होंगे।" पिलेट्स के वर्षों के अलावा, सेमोर में स्पिन कक्षाएं, हल्के वजन प्रशिक्षण, जंपिंग जैक और पावर स्किपिंग का भी आनंद लिया जाता है। 60 के दशक में अभिनेत्री कितनी शानदार दिखती है, यह देखते हुए, हम जल्द ही इन वर्गों के लिए भी साइन अप करेंगे।