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5 चीजें हर कोई मानता है कि रेटिनोल के बारे में गलत हैं

यह त्वचा की देखभाल का स्वर्ण मानक हो सकता है, लेकिन यह एक घटक है जो हमेशा 100-प्रतिशत समझ में नहीं आता है-विशेष रूप से जब इसे तैयार किया जाता है तो यह आता है।

मिथक 1: सभी रेटिनॉल्स समान बनाए जाते हैं। रेटिनॉइड प्राकृतिक रूप से और कृत्रिम रूप से व्युत्पन्न विटामिन ए यौगिक हैं, जो कई लाभों के लिए जाने जाते हैं, जिसमें फोटो लगाना और त्वचा की गुणवत्ता को बढ़ाना शामिल है। यह भी एक घटक है जिसमें नामों और रूपों की एक विस्तृत श्रृंखला है। "आम जनता को डॉक्टर के पर्चे की ताकत रेटिन-ए [ब्रेटन के लिए ब्रांड नाम] मिलती है, जो ओवर-द-काउंटर रेटिनॉल के साथ उलझन में है," डेलरे बीच, एफएल, त्वचा विशेषज्ञ डॉ। जेनेट एलेनबाई बताते हैं। "Tretinoin ने अपनी प्रभावकारिता साबित करने के लिए FDA-अनुमोदन के भाग के रूप में अध्ययन किया है; रेटिनॉल, जिसे एक ब्रह्मांडीय माना जाता है, को समान कठोरता की आवश्यकता नहीं होती है। ”कैंपबेल, सीए, त्वचा विशेषज्ञ अमेलिया के। हौसॉएर, एमडी, कहते हैं, बहुत ही बुनियादी स्तर पर, अलग-अलग रूप भी त्वचा के साथ अलग-अलग बातचीत करते हैं। "जब आप रेटिनॉल लगाते हैं, तो यह वास्तव में त्रेताइनोइन में बदल जाता है और यह पर्चे के योगों की तुलना में 20 गुना कम शक्तिशाली होता है।"

मिथक 2: यह आपको लाल बनाने जा रहा है। चिड़चिड़ी, लाल त्वचा का खतरा शायद नंबर-एक का कारण है कि लोग रेटिनॉल को छोड़ देते हैं, लेकिन डॉ। हौसॉयर कहते हैं कि ऐसा होना जरूरी नहीं है। “सूखी, लाल, परतदार और चिड़चिड़ी त्वचा से बचा जा सकता है यदि आप केवल अपने पूरे चेहरे पर एक पतली फिल्म के रूप में मटर के आकार की राशि लागू करते हैं, तो अपनी गर्दन और छाती के लिए एक और मटर का उपयोग करें। आप प्रति सप्ताह दो या तीन रातें शुरू कर सकते हैं और रात में उपयोग कर सकते हैं क्योंकि आपकी त्वचा अधिक सहनशील हो जाती है। ”इसके अलावा, यह है कि“ नॉट-ऑल-रेटिनॉल्स-ए-ही ”कारक है जो जलन के स्तर को बहुत प्रभावित करता है। "रेटिनॉल डेरिवेटिव-टू नोट टू रेटिनाडिल्ड, रेटिनाइल पामिटेट और हाइड्रॉक्सिपिनकोलोन रेटिनोएट-है, जिसमें संवेदनशील त्वचा प्रदान करती है, जो रेटिनॉल के लाभों को पुनः प्राप्त करने की क्षमता प्रदान करती है," एंजेलवुड लैब के कॉस्मेटिक विशेषज्ञ मार्क कॉर्नेल कहते हैं। “संक्षेप में, ये forms अन्य रूप’ रेटिनॉल का लाभ प्रदान करने से पहले बायोकॉवर्सन के विस्तारित अनुक्रम से गुजरना चाहिए। गतिविधि की यह देरी संवेदनशील त्वचा को साइड इफेक्ट्स को कम करते हुए रेटिनोइड के लिए आदी हो जाती है। ”

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मिथक 3: घटक ने इतना सब कुछ नहीं बदला है। डॉ। होसॉउर खूंटे "वाहन नवाचार" -एक हालिया वर्षों में सुधार के रूप में एक घटक ले जाने के लिए इस्तेमाल किया पदार्थों, जो भी स्थिरता को सीमित करने में मदद करता है। "नए उत्पाद रेटिनोल प्राप्त करने में बेहतर हैं जहां हम चाहते हैं कि यह हो।" जैसा कि कॉर्नेल जोर देते हैं, "सूत्र बिल्कुल बेहतर हो गए हैं! नए रेटिनॉल डिलीवरी सिस्टम स्थिरता को बढ़ाते हैं, पैठ और जैव उपलब्धता में सुधार करते हैं। कुंजी में सुधार प्रभावकारिता है, जिसका अर्थ है कि हम कम सक्रिय का उपयोग कर सकते हैं और जलन क्षमता को कम कर सकते हैं। "

मिथक 4: आपको दिन के दौरान रेटिनॉल नहीं पहनना चाहिए। शास्त्रीय रूप से, रेटिनोइड फोटोस्टेबल नहीं होते हैं, जिसका अर्थ है कि वे टूट जाते हैं और सूरज की रोशनी में अपनी प्रभावकारिता खो देते हैं, लेकिन डॉ। हौसॉएर कहते हैं कि एडापालीन [एक सामयिक रेटिनोइड की तरह अधिक हाल के परिचय, जो पहले केवल एक पर्चे के माध्यम से उपलब्ध थे] दिन-यद्यपि वह तनाव करती है, जब संदेह में होता है, तो रात में इसे लागू करना सबसे अच्छा होता है। डॉ। एलेनबाई बताते हैं, "रेटिनोइड परिवार के सभी उत्पाद ऑक्सीकरण के प्रति संवेदनशील डिग्री में भिन्न होते हैं, जिसका अर्थ है कि सूर्य का प्रकाश ऑक्सीकरण कर सकता है या अणु को तोड़ सकता है।" "अणु के सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, मुझे अभी भी लगता है कि इसे केवल रात में ही इस्तेमाल किया जाना चाहिए।"

मिथक 5: कोई अन्य सक्रिय तत्व रेटिनोल की तरह व्यवहार नहीं करता है। कॉर्नेल कहते हैं, उनकी राय में, ऐसे कार्य जो रेटिनॉल नहीं हैं, लेकिन फिर भी रेटिनोइड त्वचा रिसेप्टर्स को लक्षित करते हैं, तूफान से त्वचा की देखभाल करने वाली दुनिया को लेने वाले हैं। "उदाहरण के लिए, एक विक्षिप्त / मॉइस्चराइज़र को नष्ट करने वाली एसिटाइल ग्लूकोसामाइन फॉस्फेट, रेटिनॉल के समान त्वचा जीन बायोमार्कर को लक्षित करती है, और कथित तौर पर कम परेशान करती है। एंटी-एजिंग लाभों की नकल करने वाले प्राकृतिक अर्क के साथ बहुत कुछ किया जा रहा है। बाकुचिओल नामक एक प्राकृतिक अर्क आयुर्वेदिक चिकित्सा सिद्धांतों पर आधारित है और रेटिनोइड की तरह काम करता है, और यह कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने में मदद करने के लिए जाना जाता है। ”