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स्पा

उपवास कठिन हो सकता है-आखिरकार, यदि आप शब्द के लिए कुछ समानार्थी शब्द देखते हैं, तो आपको "खाने से बचना" और "खुद को भूखा रखना" मिलेगा। हालांकि, समय-प्रतिबंधित खाने के रूप में जाना जाने वाला एक अलग प्रकार का उपवास वजन घटाने के लिए एक प्रभावी उपकरण के रूप में प्रकाश में आया है और यह पहला उपवास विकल्प है जो आश्चर्यजनक रूप से उल्लेखनीय (और बहुत कम डरावना) दिखाई देता है।

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आम धारणा के विपरीत, वजन घटाने को केवल आपके वर्कआउट रूटीन को प्रकट करने और अपने आहार को साफ करने से हासिल नहीं होता है। वास्तव में, सेलिब्रिटी पोषण विशेषज्ञ, दाना जेम्स के अनुसार, कुछ अन्य कारक हैं जो वजन घटाने के प्रयासों को गंभीरता से प्रभावित कर सकते हैं, एक प्रमुख प्रभाव-हार्मोन के साथ अक्सर अनदेखी की जाती है।

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आम धारणा के विपरीत, एक स्वस्थ शरीर की सड़क एक कठोर कसरत दिनचर्या के साथ शुरू और समाप्त नहीं होती है। इसके बजाय, पोषण विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि यह आपके शरीर के चरम प्रदर्शन स्तरों पर काम करने के लिए एक पौष्टिक, संतुलित आहार के साथ व्यायाम करता है। और अगर वजन कम करना आपका लक्ष्य है, तो हमने पहले से ही खुद को वंचित किए बिना पाउंड बहाने के लिए व्यापार के कुछ तरकीबों के बारे में सुना है, और यह नई खोज अभी तक एक और उदाहरण है कि कैसे सही खाद्य पदार्थ खाने से आपके ऊपर बड़ा प्रभाव पड़ सकता है तन।

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केली क्लार्कसन अपने वजन को लेकर आलोचना करने के लिए कोई अजनबी नहीं हैं। अब, वह अपने सबसे हाल के वजन घटाने को संबोधित कर रही है, उसे थायरॉयड रोग के उतार-चढ़ाव का श्रेय देती है। "मैं बाहर काम नहीं कर रहा हूँ!" उसने पिछले हफ्ते एक्स्ट्रा टीवी को बताया। "मुझे लगता है कि लोग सोचते हैं कि मैं बाहर काम कर रहा हूं और मैं पसंद कर रहा हूं, 'मुझे नहीं लगता कि मैं कुछ खेल खेलने जा रहा हूं!

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हमारे सुखद आश्चर्य के लिए, कॉस्टको-हमारे सपनों के मेगा-रिटेलर के अलावा और कोई नहीं-गर्मी की पहली सेवा कर रहा है: 100-कैलोरी वोदका पॉप्सिकल्स। ये स्लिम चिलर्स 'स्किनी फ़्रीज़र्स आइस पॉप एक कैलोरी अधिभार के बारे में चिंता किए बिना एक साथ ठंडा करने और उबलने के लिए सबसे अच्छी रणनीति प्रतीत होती है।

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4 जून 2018 को अपडेट करें: खाद्य और औषधि प्रशासन एक लोकप्रिय वजन घटाने डिवाइस के बारे में स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं को एक और चेतावनी जारी कर रहा है। एफडीए द्वारा जारी किए गए एक बयान के अनुसार, दो तरल से भरे इंट्रागैस्ट्रिक बैलून सिस्टम वाले रोगियों में पांच और मौतें मोटापे के इलाज के लिए की गई हैं, 2016 के बाद से डिवाइस के लिए 12 मौतें हुई हैं।

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किसी भी प्रकार की दवा लेते समय, एक बात यह है कि उपभोक्ताओं को हमेशा लगता है कि यह सच है: उनके नुस्खे में प्रत्येक गोली का वादा किया गया सटीक सामग्री के साथ तैयार किया गया है। हालांकि, दवा कंपनी Allergan अब स्वेच्छा से यू में अपनी जन्म नियंत्रण गोलियों के लगभग 170,000 पैक को वापस बुला रही है।

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आइए जस्ट जस्ट टू द पॉइंट: अ लक्के, आठ उच्च प्रदर्शन वाले मशरूम का कार्बनिक मिश्रण जो फोकस को तेज करने, प्रतिरक्षा को मजबूत करने और एक दिन में एक स्कूप में शरीर को संतुलित करने का वादा करता है। आप यह भी पसंद कर सकते हैं: आश्चर्य की बात यह है कि कॉफी से अधिक आपकी ऊर्जा को बढ़ाता है यदि आप अधिक जानना चाहते हैं: पूर्वी संस्कृतियों ने औषधीय मशरूम को सदियों से अपनी पसंद के सुपरफूड में से एक के रूप में पेश किया है, लेकिन उनके लाभों के पोर्टफोलियो में बहुत ज्यादा दोहन नहीं हुआ है। stateside।

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जब व्लॉगर जैकलिन हिल ने 2017 में मॉर्फ के साथ मिलकर 35-पैन आई शैडो पैलेट जारी किया, तो उनके प्रशंसकों को यह करना पड़ा। पैलेट कुछ ही घंटों में मॉर्फ की वेबसाइट पर बिक गया। लेकिन अमेज़ॅन के लिए धन्यवाद, 18 वर्षीय एलेक्स कैट्रॉन ने अभी भी सोचा था कि उसके पास एक रोड़ा बनाने का मौका था। जब पैलेट का आगमन हुआ, तो केट्रॉन ने खुशी से कहा कि यह एक बॉक्स के समान था जिसमें उसने अपने प्रिय हिल विज्ञापन देखा था।

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अक्सर सेलिब्रिटीज को अपने शरीर के बारे में अनावश्यक बकवास और अटकलें झेलनी पड़ती हैं, तब भी जब वे नौकरी के लिए विशेष रूप से अपना वजन कम कर रहे होते हैं या हारते हैं। ऐनी हैथवे का कहना है कि वह अनुभवी हैं जिसे वह "मोटी छायांकन" कहती हैं और उनके लिए एक संदेश है जो उनके बदलते शरीर के बारे में एक राय है। You might also like: डेमी लोवाटो कहती हैं कि वह डाइटिंग पर खुशी का चयन कर रही हैं। 35 वर्षीय ऑस्कर विजेता अभिनेत्री ने टुडे को बताया कि उन्होंने अपने वजन के बारे में प्रत्याशित नकारात्मक टिप्पणी को बंद करने के लिए हाल के सोशल मीडिया पोस्ट में बात की थी।

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यह दवाओं के साइड इफेक्ट्स के साथ आने के लिए असामान्य नहीं है, लेकिन अक्सर उन साइड इफेक्ट्स एक अनदेखी भावना का रूप लेते हैं (मतली, सिरदर्द या उनींदापन) एक शारीरिक परिवर्तन या बीमारी के विपरीत जो आंख को दिखाई देती है। हालांकि, द बीएमजे में प्रकाशित एक नए अध्ययन में पाया गया है कि एक दवा है जो काफी कुछ उपयोगकर्ताओं में शारीरिक परिवर्तन का कारण बन सकती है, जिससे रोगियों को उनकी दैनिक दवाओं के दुष्प्रभावों को देखने में सक्षम बनाया जा सकता है।

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वजन घटाने की बात आने पर वास्तव में जो काम करता है, उसके बारे में बहुत सारी बातें होती हैं, यही वजह है कि इस तथ्य को कल्पना से अलग करना बहुत मुश्किल है। वास्तव में, इन लोकप्रिय आहार मिथकों के लिए गलती से गिरने से अंततः वजन घटाने को पूरी तरह से रोका जा सकता है और यहां तक ​​कि स्वास्थ्य जोखिम भी हो सकता है। इसलिए, रिकॉर्ड को सीधे सेट करने के लिए, हमने अपने ग्राहकों से सुनने वाले सबसे लोकप्रिय वजन घटाने के मिथकों के लिए पांच फिटनेस ट्रेनर का उपयोग किया।

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पूरक, गमी संस्करण से वजन घटाने को लक्षित करने वाले लोगों को लंबे बाल उगाने का लक्ष्य है, वर्तमान में सभी क्रोध हैं, और अच्छे कारण के लिए। नए शोध के बहुत से हाल ही में पॉप अप किया गया है, पूरक के अद्भुत अंडर-रडार लाभों का खुलासा करते हुए कि हम में से कई ने कोशिश करने के लिए नहीं सोचा है। हालांकि, एक विकल्प है कि अध्ययन ने महत्वपूर्ण परिणाम (काफी कुछ दूसरों की तुलना में बहुत अधिक) दिखाए हैं, और एक नया अध्ययन इस तथ्य की फिर से पुष्टि कर रहा है कि यह विटामिन वास्तव में कितना महत्वपूर्ण है।

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हम हल्दी, मटका और नीले लट्टे बैंडवागनों पर मंडरा रहे हैं, लेकिन उन जीवंत पेय में से कोई भी बहुत नए ट्रेंडिंग सुंदर-इन-गुलाबी गुलाब लट्टे जितना प्यारा नहीं लगता है। यह नया पुनरावृत्ति हमारी कुछ पसंदीदा चीजों का मिश्रण है: पुष्प, नरम सहस्राब्दी गुलाबी और गुलाब जल। न्यू यॉर्क सिटी के ब्लैंक स्लेट टी का कहना है कि उन्होंने अपने मेनू में एक स्वस्थ, कैफीन मुक्त विकल्प के रूप में अपने मेनू में dainty concoction जोड़ा है, लेकिन इसके Instagram-योग्य पेस्टल गुलाबी रंग ने इसे रातोंरात बेस्टसेलर बना दिया है।

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सनक आहार अभी के रूप में के रूप में गर्म हैं, लेकिन जिलियन माइकल्स के अनुसार, वे अतीत की बात होनी चाहिए। जब लोग पीपल टीवी में अभिनय करते हैं, तो सेलिब्रिटी ट्रेनर ने कीटो जैसे ट्रेंडी डाइट को पटक दिया। "हाँ, कीटो एक आहार सनक है," माइकल्स ने शो में कहा। "कीटो पर इतना ध्यान देने का कारण यह है कि यह आपके इंसुलिन के स्तर को प्रबंधित करने में काफी मदद करता है।

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अपडेट की गई पोस्ट: 18 मई, 2018 खाद्य और औषधि प्रशासन ने माइग्रेन के लिए एक नए निवारक उपचार को मंजूरी दी है, एक शर्त जो 38 मिलियन अमेरिकी को प्रभावित करती है। दवा, जिसे ऐमोविग कहा जाता है और जिसे इरेनुमाब-आयो के नाम से जाना जाता है, एक मासिक इंजेक्शन है जो इंसुलिन पेन की तरह काम करता है और इसकी कीमत उपभोक्ताओं को 6,900 डॉलर प्रति वर्ष होती है।

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किसी भी शादी में शिरकत करते समय, तड़कते-भड़कते सभी कैमरों की तस्वीरें देखना आपके लिए आम तौर पर किसी भी मेहमान की सूची में शामिल होता है। इसलिए जब एक शाही शादी में भाग लेते हैं, तो टोपी निश्चित रूप से बड़ी होती है, कपड़े नए और ऊँची एड़ी के जूते। लेकिन चिंता करने की बात नहीं है कि नए ड्यूक और डचेस ने अपने मेहमानों को अपने बड़े दिन में भी सबसे अच्छा महसूस करने में मदद करने के लिए सब कुछ सोचा है, यह सुनिश्चित करते हुए कि उन सभी तेजस्वी जोड़ियों के ईवेंट भरे दिन में नहीं कटेंगे।

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यह शाही शादी तक एक सप्ताह का टी-माइनस है, जिसका अर्थ है कि इंटरनेट एक गुलजार है क्योंकि मेघन मार्कल और प्रिंस हैरी को क्रम में अपने अंतिम मिनट की व्यवस्था मिलती है। मार्कल के लिए, इसमें कुछ प्री-वेडिंग ब्यूटी और फिटनेस प्रेप शामिल हैं। वैनिटी फेयर के अनुसार, भावी डचेस को अपनी शादी के दिन के लिए तैयार होने के बाद बहुत स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया गया है।

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वर्तमान में Pinterest पर राउंड बनाने वाले 7 मिलियन से अधिक स्व-देखभाल से संबंधित विचार हैं, यह साबित करता है कि यह सिर्फ # selfcaresunday से अधिक है-यह एक आंदोलन है जो यहां रहने के लिए है। Pinterest शोधकर्ताओं के अनुसार, अधिक से अधिक पिनर्स एक स्पा में पैर रखने के बिना ज़ेन जैसा वातावरण बनाने के लिए अपने स्वयं के घरों में स्व-देखभाल अनुष्ठान लाने के तरीके खोज रहे हैं।

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फ्लोरिडा में छुट्टी के दौरान एक मांस खाने वाले बैक्टीरिया के अनुबंध के बाद एक इंडियानापोलिस महिला की मृत्यु हो गई। कैरोल मार्टिन और उनके पति रिचर्ड, फरवरी में क्लियरवॉटर, फ्लोरिडा में अपनी वार्षिक छुट्टी पर गए थे। जब वे घर गए, कैरोल ने देखा कि उनके दाहिने बट के गाल पर एक पिंपल जैसा दिखता है। यह पीड़ादायक था और कुछ हद तक दर्दनाक था, इसलिए वह दो बार डॉक्टर के पास गई।

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